近日微博熱議新加坡辣媽街頭哺乳,獲得了大多數女性的支持,即使是工作也不能忘了喂寶寶母乳。那么新加坡辣媽街頭哺乳究竟是怎么回事?
新加坡辣媽街頭哺乳
前段時間,馬伊琍在微博發(fā)布長文,指出國內機場母嬰室形同虛設。除了機場的母嬰室,更讓媽媽們頭疼的恐怕是日常上班的擠奶任務。新加坡一位媽媽最近就忍不了了……這位媽媽叫JenPan,是一位女攝影師。于是,JenPan在網上發(fā)布了一系列職業(yè)婦女在公共場合哺乳的照片。
她周圍也有很多朋友當了媽媽,也聽說了很多媽媽們的心酸故事。比如有位媽媽就說,自己被禁止在上班的時候擠奶,因為會影響工作效率。她還因此在被評價工作表現(xiàn)時,扣了分。還有一位媽媽在工作時無處擠奶,就在自己的辦公隔間“小心謹慎地”擠奶。結果也被告知停止擠奶,因為“即使她小心謹慎地進行,還是會干擾到其他同事”。這樣的情況還有很多……
JenPan對此很不認可,她質問,“這些主管是否知道自己的行為也是一種歧視?”“他們只是無知,還是想刁難哺乳的媽媽?”
她表示,這些媽媽們在工作時間,擠奶時間大約是20分鐘,每天大約進行兩次。如果這樣都是影響工作效率的話,為什么反而能容忍一些抽煙時間?為什么需要抽煙的人就可以去吸煙室,或者外面待15分鐘,這樣難道不是浪費時間嗎?
于是,JenPan在網上發(fā)布了一系列職業(yè)婦女在公共場合哺乳的照片:一名職業(yè)婦女坐在石凳上,為嬰兒當街哺乳,沒有一點忸怩作態(tài)。
JenPan說,想以這些照片傳達“工作時還得擠奶”的媽媽們,“哺乳不是罪,不該覺得丟人”;“別因無知的人而退卻,你是在做該做的事。”
她還同新加坡哺乳協(xié)會(SingaporeBreastfeedingAssociation)聯(lián)系,希望能推動這項活動。
喂母乳有什么好處
1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復:母乳讓寶寶擁有健康的身體,哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內懷孕時累積的脂肪,促進身材的恢復,并避免產后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿,避免乳房下垂。
2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復原:哺育母乳可以促進子宮的收縮,幫助子宮收縮到以前大小,減少陰道出血,預防貧血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。
3、母乳喂養(yǎng)可以減少母親的患病風險:世界癌癥研究基金會公布的調查報告顯示,全世界范圍內四分之三的女性不知道母乳喂養(yǎng)6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。研究指出,哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險,還可預防尿路感染和骨質疏松,保護母親健康
4、哺乳是可幫助媽媽有效避孕:多年大量的研究表明,采取一定方式的純母乳喂養(yǎng),至少在寶寶出生后頭6個月里,是天然而有效的避孕手段。哺乳的期間,排卵會暫停,也可以達到自然避孕的效果,有助于推遲再一次妊娠。
5、增強寶寶抵抗力,減少疾病:母乳中中特有的活性物質,能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體里滋長。母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病,但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲,例如支氣管炎、肺炎等等。
6、易于消化,避免便秘:母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌,因而母乳易于消化;而吃奶粉則產生較少益菌,因而奶粉不易于消化。母乳喂養(yǎng)的嬰孩很少便秘,即使2、3天不大便,排出來的糞便也還是軟的。
7、促進寶寶肌肉發(fā)育:嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳頭時,他在進行一項促進下顎和面部結構發(fā)育的運動。而吃奶瓶的嬰兒長大以后常有牙齒、嘴型變型的煩惱。
8、促進寶寶大腦發(fā)育:大腦的發(fā)育對于嬰兒來說至關重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統(tǒng)發(fā)育的所有正確成分。研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)的早產兒在八歲左右比奶粉喂養(yǎng)的孩子智商高。
母乳喂養(yǎng)多久最好
世界衛(wèi)生組織建議,在嬰兒6個月前給予純母乳喂養(yǎng),6個月到2歲或更長時間內,在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時,要補充其他食物。
給寶寶斷奶最好在8個月到1歲以后。如果寶寶在吃母乳的同時,添加了輔食,并且接受輔食情況良好,也可以推遲斷奶。當然,堅持到自然離乳也是可以的。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時,尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶,建議媽媽哺乳至1歲以上,這樣有利于寶寶身體恢復。
一般情況下,如果媽媽選擇在8個月的時候給寶寶完全斷奶,那么可以從6個月開始,逐漸減少哺乳次數,并以輔食等代替。另外還要注意斷奶的季節(jié),媽媽最好選擇春秋兩季,這時候氣溫不高不低,比較適合給寶寶斷奶,寶寶也容易適應。
母乳喂養(yǎng)注意事項
1、乳房保養(yǎng):孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng),那么就要從孕前開始保養(yǎng)乳房,洗澡的時候注意按摩,佩戴寬松的胸衣,避免壓迫乳腺造成堵塞,如果有乳頭內陷等問題,可以請教醫(yī)生,盡量早點矯正。
2、盡早開奶:一般來說,產后30分鐘之后,雖然這時候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水,但也要盡量給寶寶吮吸乳房,盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習慣。
3、不要丟棄初乳:初乳是營養(yǎng)的精華所在,富含最高的人體免疫因子和生長因子,能夠增強寶寶的免疫力,促進寶寶的發(fā)育。因此產后五天內應當隨餓隨喂,盡量多給寶寶補充。
4、注意母乳不足:媽媽母乳量不足時,經常會有哺乳前乳房不脹,哺乳時寶寶吞咽聲少,哺乳后寶寶睡眠短而不安,??摁[,體重不增或增加緩慢,這個時候,媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大:不要讓寶寶含著乳頭睡覺,這樣不僅不衛(wèi)生,而且容易引起窒息、嘔吐,同時還會影響嬰兒牙床的發(fā)育導致畸形。
6、保持心情愉快:媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張,都會影響乳汁的分泌。
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