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時(shí)間:2015-11-02 13:32:30 編輯:本站整理 700
剛生完孩子的產(chǎn)婦在月子里容易得感冒,時(shí)常伴隨有咳嗽、流鼻涕、喉嚨發(fā)癢等癥狀。很多準(zhǔn)媽媽并不了解月子期感冒發(fā)生原因,以及如何預(yù)防應(yīng)對(duì)措施。下面小編整理如下詳細(xì)資料供大家參考。 注意:如果月子期感冒要選擇吃藥治療的話,則要跟醫(yī)生講明自己正在哺乳期,這期間盡量不要給寶寶喂奶了,以免將病毒傳染給小孩子。
1.準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)本身就比較虛弱,女性在生完孩子抵抗力,身體的各種機(jī)能都還未能馬上恢復(fù)到孕前的狀態(tài),因此稍有不慎就容易感染感冒。
2.休息不好,休息不好抵抗力也就差了,加上很多準(zhǔn)媽媽晚上還要起夜照顧孩子?;蚴敲χo孩子換尿布,或是忙著喂奶,可能都忘了給自己加衣服了,而等到感覺(jué)冷了,產(chǎn)婦也就感冒了。
3.由于空氣不流通,很多地區(qū)都有產(chǎn)婦不能受風(fēng)的習(xí)俗,所以窗門緊閉,空氣不流通,如果空氣中有病菌也都無(wú)法流出去,加上產(chǎn)婦本身的抵抗力比較差,感冒就更為常見(jiàn)了。
1.感冒初起喉頭癢痛時(shí),立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見(jiàn)效。
2.喝雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞,流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果,經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力,預(yù)防感冒的發(fā)生。
3.用一把金屬匙子放在開(kāi)水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩。如果某處感覺(jué)異常,則在該處加強(qiáng)按摩,熱按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5-10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第2關(guān)節(jié)以下部分的掌面。
4.在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口,鼻部置入茶杯口上,不斷吸入熱蒸氣,1日3次。
5.咳嗽者可用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開(kāi)水沖服2-3次即可止咳。
1.產(chǎn)后居住的地方一定要保持通風(fēng)性,當(dāng)然了不能讓產(chǎn)婦直接受風(fēng),但是可以選擇側(cè)開(kāi)的方式,將窗戶打開(kāi),寶寶換下的臟東西要及時(shí)的清理,以免引起細(xì)菌傳播,減少探視的人,多注意空氣的流通性。
2.準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)多休息,如果坐月子期間有人幫忙照顧孩子自然最好的,如果沒(méi)有人幫忙的話,自己起身無(wú)論冷熱一定要披上外套。
3.如果孩子晚上起夜時(shí)間過(guò)多的話,也可讓孩子穿上尿不濕,喂奶的時(shí)候也可直接在被窩里喂的。
4.多數(shù)準(zhǔn)媽媽的坐月子都是在床上度過(guò)的,因此也容易出現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題,就是包得過(guò)多了,容易出汗。因此提醒一下準(zhǔn)媽媽,如果流汗了,一定要用冷卻的開(kāi)水及時(shí)的擦干凈,同時(shí)換上干凈的衣服。
5.準(zhǔn)媽媽平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如可以適當(dāng)?shù)淖鲂╄ょ?,或是慢走,保持充足的睡眠,平時(shí)多喝姜糖水,白開(kāi)水,注意均衡的飲食也是預(yù)防感冒的好方法。
6.預(yù)防坐月子感冒還要多喝雞湯,雞湯不僅可增強(qiáng)人的抵抗力,同時(shí)還能清除呼吸道病毒。
一般來(lái)說(shuō),媽媽感冒了可照常喂奶。主要理由有:
1.感冒病毒不會(huì)通過(guò)哺乳途徑傳播,而是通過(guò)呼吸道空氣飛沫傳播;
2.母乳是嬰兒最理想的食物,中斷哺乳對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育不利,并對(duì)其心理發(fā)育也會(huì)受到影響。
3.為保護(hù)乳兒,媽媽只在哺乳時(shí)才與他接觸,哺乳時(shí)母親要帶上雙層口罩。在感冒治療期間盡量避免吃些“過(guò)奶”的藥物。
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