歡迎您,來到5號網(wǎng)!
導(dǎo)讀
鴨頭是我們平時很常見的一種食物,常見的吃法一般是鹵著吃,鹵鴨頭現(xiàn)在已經(jīng)是很流行的一種街邊風(fēng)味了,味道非常好,而且鴨頭中的脂肪含量也非常低,不用擔(dān)心吃多了會長胖。
1.鴨頭清洗干凈,將氣管什么都剪掉
2.香葉、桂皮、八角、陳皮、山楂用紗布扎好
3.鴨頭先在水里焯一下血水,去除血沫,然后沖洗干凈,換一鍋水
4.將鴨頭再次入鍋中,加入冰糖,老酒,香料包,蔥,生姜,老抽、生抽,用大火煮沸后,再改用中小火鹵制一小時左右
5.至湯汁收干后,即可出鍋
6.端上桌,再來瓶小酒,真是好滋味呀
1,先啃皮
2,咬開碎骨啃眼睛
3,啃掉你所謂的白色塊
4,檢查下,你剩下的只能是硬質(zhì)碎骨。
鴨頭是湖南,四川,湖北,江西等地傳統(tǒng)的特色名吃。據(jù)說鴨頭最早起源流傳于清朝洞庭湖區(qū)的常德,經(jīng)湖南流傳至四川和湖北,近年來風(fēng)靡全國?!傍嗩^”屬于醬汁類食品,是通過多種香料浸泡,然后經(jīng)過風(fēng)干或烤制等工序精致而成,具有香、辣、甘、麻、咸、 酥、綿等特點,是一道佐酒佳肴。
鴨頭不屬于發(fā)物。
鴨頭中大量的煙酸,使鴨頭性質(zhì)保持著想對的平衡,同樣鴨頭性涼,久病初愈的病人也可以食用,屬于發(fā)物的食物,大家在使用選擇上一定要小心謹(jǐn)慎,否則就會對特殊人群造成傷害。
1、殺鴨前先給鴨子灌上一小盅黃酒, 不多時鴨毛孔就舒張開來, 鴨毛很容易拔掉。
2、將鴨頭置于鍋中,用冷水煮至沸騰,可去其血沫。注意:燙鴨子的水不要燒開, 燒到水面起魚星子的時候就行了。 不然, 鴨毛孔遇到100℃的沸水后就要收縮, 鴨毛就不易拔脫了。
3、之后自然陰涼,在用清水將其清洗干凈、
4、清洗時可把鴨嘴扒開用手指把嘴的東西扣干凈,鼻孔也要用牙簽之類的東西投一下, 鴨舌外面的一層膜也要拉掉,鴨頸里的淋巴去掉。
5、加入適當(dāng)料酒香料浸泡去味。
6、最后溫水清洗即可。
關(guān)于鴨頭如何清洗干凈,通過以上內(nèi)容的介紹相信很多人都知道如何清洗了,希望這種方法能夠讓大家快速有效的處理鴨頭,不再煩惱。
1.鴨頭不宜和鱉肉、兔肉一起吃,否則會讓人陰盛陽虛、水腫泄瀉;
2.鴨頭還不適合跟梨一起食用,否則傷脾腎,可能導(dǎo)致腎炎;
3.鴨頭也不能與板栗、李子同食,可能導(dǎo)致中毒。
最好不要多吃。動物的頭部或多或少都有些重金屬啊之類的物質(zhì),對健康不利,適可而止為好。
適當(dāng)?shù)某曾嗩^并不會胖。
鴨頭之中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素a、維生素b、維生素c。但是脂肪含量非常少,適量的吃一些鴨頭可以有效的補(bǔ)充身體所需要的能量,并且可以降低血脂,起到一定的美容養(yǎng)顏的作用。里面含有的維生素b族還可以營養(yǎng)神經(jīng),但是鴨頭并不會導(dǎo)致身體內(nèi)的脂肪堆積,所以不用太過擔(dān)心。但是需要注意不要吃太辣的鴨頭,不然有可能會刺激胃粘膜,引發(fā)胃痛甚至腹瀉現(xiàn)象。
可以吃。
鴨頭里的腦漿可是好東西,學(xué)名鴨腦。膽固醇很高,同時維生素E和B族維生素也是十分豐富的,新鮮的鴨子腦漿甜美多汁,可是老鴨的鴨腦盡量不要食用,因為有細(xì)菌滋生,并且會有毒素存在。而且老鴨的鴨頭里的煙酸物質(zhì)被破壞,產(chǎn)生了一種對人體有害的蛋白酶,所以,盡量還是不要吃鴨頭里的腦漿,尤其是老鴨。
懷孕期間可以吃鴨頭的,適量就行了,懷孕期間吃過多辛辣刺激性食物,是會導(dǎo)致上火及便秘的。孩子在體內(nèi)吸收過度的辛辣刺激皮膚會不好。孕婦忌吃刺激性食物:咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒有強(qiáng)烈氣味的,不易消化的食物。懷孕期間應(yīng)多吃一些蔬菜水果,注意營養(yǎng)均衡。平時還要注意休息,適量運動,保持愉快的心情,定期產(chǎn)檢就可以了。
相關(guān)文章更多
鴨湯是一種非常滋補(bǔ)的湯食,在燉湯的時候一定要選擇老鴨,燉出來的口感才會更好,肉質(zhì)也更肥美。很多小伙伴在做鴨湯的時候很腥,今天小編教你幾個小妙招輕松解決。
南京的鴨血粉絲湯相信大家都不陌生,鴨子湯具有滋補(bǔ)的功效,夏天多喝鴨子湯可以潤燥。我們自己在家制作鴨子湯可以用高壓鍋,肉質(zhì)鮮嫩,那么高壓鍋燉鴨湯需要多久呢。
鴨頭很多人都喜歡吃,鴨頭經(jīng)過加工后味道特別好,那么吃鴨頭對身體有害嗎,什么樣的鴨頭好吃呢,下面整理了一些資料,一起來看看吧。
大家在生活中應(yīng)該都聽說吃鴨頭吧,或者你們自己應(yīng)該也吃過鴨頭吧,今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟鴨頭可以吃嗎,以及鴨頭有多少熱量呢,跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。
鴨子大家應(yīng)該都不陌生吧,我們經(jīng)??梢猿缘进喨獾悄愠赃^鴨頭嗎?今天我們就一起來來了解一下吧,究竟鴨頭有什么營養(yǎng)嗎以及鴨頭可以怎么做呢,希望小便可以幫助到你哦。
鴨頭雖然好吃,但是在吃的時候也是有很多注意事項的,一般來說,在吃鴨頭的時候,不要同時吃鱉肉、兔肉、梨、板栗等食物,它們與鴨頭同吃的話可能會導(dǎo)致身體不適。
很多人在吃鴨頭的時候會把鴨頭里面的鴨腦給扔掉,其實這是個好東西,鴨腦里面含有很豐富的營養(yǎng)物質(zhì),是可以食用的,不過一定要吃健康并且新鮮的鴨腦,老鴨的鴨腦就不要吃了。
鴨頭不是發(fā)物,大家可以放心食用,雖然說大部分家禽類的手足頭都是發(fā)物,不過鴨頭是個例外,它含有一種特殊的營養(yǎng)成分,可以讓它對身體不會有影響。
孕婦是可以適量的吃一些鴨頭的,不過要注意適可而止,因為鴨頭大部分都是辣鹵的,孕期吃太辣或者太多鹵味其實沒有什么好處,所以孕媽媽可以偶爾解下饞,不要經(jīng)常吃。
吃鴨頭一般是不會導(dǎo)致發(fā)胖的,鴨頭中的熱量和脂肪含量都非常低,所以在控制體重的朋友們可以放心的吃鴨頭了,不需要擔(dān)心會導(dǎo)致發(fā)胖。
專題推薦
蔬菜 | 水果 | 肉類 | 水產(chǎn)類 | 雜糧類 | 茶飲 | 維生素 | 營養(yǎng)湯食 | 火鍋 | 香蕉減肥 | 蘋果減肥 | 瓜子 | 香蕉 | 西瓜 | 木瓜 |
熱門排行
相關(guān)文章
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告