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腋窩出汗是狐臭嗎？狐臭味大怎么辦？

時間：2016-05-26 11:22:11 編輯：本站整理 538

腋窩愛出汗其實很多人都有這個問題，由其是在天氣過于火熱的夏天，全身上下都會汗?jié)癫灰f不通風(fēng)透氣的腋窩，其中有一部分人腋窩出汗之后就會散發(fā)出一種讓人尷尬而難聞的氣味，也就是我們常說的狐臭，對于有狐臭苦惱的朋友便非常討厭夏天，那么腋窩出汗就是狐臭嗎？當(dāng)狐臭味大怎么辦？

腋窩出汗是狐臭嗎

1、腋下汗腺發(fā)達(dá)

我們身體的汗腺分布在身體的各個部位，汗腺有兩種類型，一種是較細(xì)小的汗腺，基本上全身都有，主要作用是通過排汗來調(diào)節(jié)身體體溫，還有一種汗腺是分布在腋窩、會陰部和肚臍周圍，是排汗較多的大汗腺，這一類汗腺主要是在青春期時開始發(fā)達(dá)起來。一般腋下汗腺發(fā)達(dá)的人就會出現(xiàn)腋窩出汗多的情況，有時候還會散發(fā)出酸臭味，這是因為排泄出的汗液經(jīng)過細(xì)菌的分解會釋放出異味。

2、注意個人衛(wèi)生

腋下的頂漿腺分泌出的汗液是比較黏稠的液體，其中含有蛋白質(zhì)和油脂，經(jīng)過細(xì)菌分解后，會散發(fā)出難聞的異味，這就是我們常說的狐臭。如果阻止細(xì)菌的分解活動，就能減少腋窩的異味，所以要注意個人的身體衛(wèi)生，勤洗澡換衣，就可以減少細(xì)菌的生長和對汗液的分解作用，以此來緩解狐臭。

3、飲食方面注意

腋臭其實和飲食也有關(guān)系，吃一些辛辣、氣味較大的刺激性食物，如生蔥、蒜等，吃了這一類的食物，在出汗時會散發(fā)難聞的氣味，所以腋下出汗多的人應(yīng)盡量避免食用，平時應(yīng)該多吃新鮮綠色的蔬菜和含鈣豐富的食物。

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