時間：2019-08-28 16:24:47 編輯：本站整理 154
大家在生活中有沒有遇到過偏頭痛呢，今天小編就和你們一起來了解一下吧，究竟什么是偏頭痛呢，以及為什么會偏頭痛呢，跟著小編我們一起來了解吧，不要掉隊啦。
偏頭痛（migraine）是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，臨床以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現，頭痛多為偏側，一般持續(xù)4～72小時，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激或日?；顒泳杉又仡^痛，安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾患，多起病于兒童和青春期，中青年期達發(fā)病高峰，女性多見，男女患者比例約為1∶2～3，人群中患病率為5%～10%，常有遺傳背景。
1.飲食不健康
食物中也有很多會刺激神經以及血管的物質，這些物質就是導致誘發(fā)偏頭痛的主要原因。很多女生喜歡吃巧克力等，巧克力中含有高酪胺，高酪胺會刺激血管以及誘發(fā)偏頭痛。
2.飲酒習慣不好
適當飲酒不僅可以強身健體，還可以舒經活血，但是很多人的飲酒習慣不好，一喝酒就必須喝好喝醉，攝入酒量過多不僅會加重身體的代謝負擔，還會刺激肝臟腎臟等習慣導致功能性損害，嚴重的還會導致酒精中毒。飲酒習慣不好會刺激神經血管等循環(huán)系統(tǒng)導致偏頭痛的誘發(fā)。
3.作息習慣不好
經常熬夜以及經常玩手機的人會導致人體體態(tài)不正確，脊椎不能得到充分的休息，導致神經過度調節(jié)和緊張誘發(fā)偏頭痛。
1、亞硝酸含量高的肉加工類、腌制類食品，如香腸、火腿、熱狗、臘肉等會導致偏頭痛發(fā)作。
2、酪氨酸含量高的，如奶酪、巧克力、乳酸飲料等也是誘發(fā)偏頭痛的主要原因之一。
3、含有谷氨酸鈉的醬油、味精會導致患者出現頭痛和面部緊縮感。
4、啤酒、白酒、水果酒類酒精飲品都含有豐富的酪氨酸，尤其是紅酒含有更多誘發(fā)偏頭痛的化學因素。
5、不需要可以減少糖分，但應避開代糖類食品，代糖食品會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，引發(fā)偏頭痛。
6、晚上應忌飲濃茶、咖啡類興奮性較強的飲品，避免熬夜誘發(fā)偏頭痛。
(1)先兆期發(fā)作前出現短暫的先兆，如視覺先兆：閃光、閃爍的鋸齒形線條、暗點、黑蒙和偏盲等;還可有視物變形和物體顏色改變等。其次為軀體感覺先兆，如一側肢體或面部麻木、感覺異常等;運動先兆如輕偏癱和失語等，但相對少見。先兆可持續(xù)數分鐘至1小時。
(2)頭痛期在先兆同時或隨后出現一側顳部或眶后搏動性頭痛。約2/3的患者為單側，1/3為雙側或兩側交替。也可表現為全頭痛、單側或雙側額部頭痛及不常見枕部頭痛等。頭痛常從額部、顳部及眶后部開始，向半側或全頭部擴散。典型有顳淺動脈明顯搏動感，常伴有惡心、嘔吐、畏光或畏聲、易激惹、氣味恐怖及疲勞感等?；颊呦察o臥于暗室，睡眠后減輕。頭痛持續(xù)2～10小時，少數可達1～2天，兒童持續(xù)2～8小時。發(fā)作頻率可每周、每月或數月，發(fā)作次數不等。發(fā)作間歇期多無癥狀。
(3)頭痛后期頭痛消退后患者常表現疲勞、倦怠、無力和食欲差等，1～2日好轉。
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