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血壓低頭暈怎么辦哪類人血壓不宜太低

時(shí)間：2020-03-27 13:27:35 編輯：本站整理 64

最常見的就是高血壓，高血壓對(duì)心血管病有很大的危險(xiǎn)，其實(shí)血壓低也是有危險(xiǎn)的，那么血壓低頭暈怎么辦呢，哪類人血壓不宜太低呢。

血壓低頭暈怎么辦?

對(duì)于低血壓導(dǎo)致的頭暈癥狀,最佳的一種治療方法就是選擇中藥的方法去調(diào)理,這樣可以對(duì)身體進(jìn)行全面的調(diào)理。平時(shí)體虛貧血,或產(chǎn)后病后虛嬴,癥見乏力體虛,頭暈,飲食減少,面色萎白,舌淡胖,脈細(xì)弱。建議患者紅棗、黃耆、黨參洗凈熬制的湯。

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哪類人血壓不宜太低

1、體位性高血壓患者

血壓降得過低,加上體位改變,會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足。

2、高血壓腦病患者

此類患者的特點(diǎn)是血壓突然升高,出現(xiàn)顱內(nèi)壓增高,所以降壓必須要緩慢。

3、雙側(cè)頸動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄患者

頸動(dòng)脈向大腦灌注血液,血壓降得太低容易引發(fā)大腦供血不足。

4、基礎(chǔ)血壓高的人

這類人群緩慢將血壓降至140/90即可,過低會(huì)引起惡心、頭暈、心慌等身體不適。

5、老年單純性收縮期高血壓患者

門診中經(jīng)常有60多歲的老人,收縮壓高,舒張壓卻是正?；虻偷?。這類人群血壓過低,會(huì)使舒張壓進(jìn)一步降低,引發(fā)大腦血液灌注不足,出現(xiàn)頻繁的頭暈。

6、身體衰弱的老年人

這類老人通常需長(zhǎng)期臥床、體質(zhì)差、臟器處于較弱狀態(tài),血壓降得太低,會(huì)導(dǎo)致周圍臟器血液灌注不足,出現(xiàn)生化指標(biāo)異常。

7、80歲以上的老人

美國(guó)高血壓指南要求此年齡段人群血壓150/90即為正常,但我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)值較低,是140/90,建議達(dá)到此值即可,不要過度控血壓。

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什么是低血壓

低血壓是指我們的高壓(收縮壓)小于90毫米汞柱，我們的低壓(舒張壓)小于60毫米汞柱，只要有一項(xiàng)低了就是低血壓。低血壓經(jīng)常表現(xiàn)為頭暈、乏力，對(duì)我們的日常生活也是有一定影響的。

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低血壓不適合吃什么

在日常飲食上要格外留意，很多食物都不適合血壓低的人食用。血壓低患者不可以吃鴨腿、雞胗和兔肉，鰻魚和螃蟹，蛤蜊和田螺、柚子以及小米、甘蔗等寒性以及微寒性的食物。

血壓低的人不要吃羊肝、海螺、白蘿卜、黃瓜、豆芽以及梨等生冷和涼性的食物，血壓低的人應(yīng)該常吃溫脾補(bǔ)腎的食物。玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂，苦瓜、綠豆、大蒜和洋蔥，葵花子、核桃以及松子等會(huì)降血壓的食物也不能吃，血壓低患者還不能食用胡蘿卜，胡蘿卜內(nèi)含的“琥珀酸鉀鹽”會(huì)讓我們的血壓降低，尿中排鉀會(huì)增加，血壓低的人吃了胡蘿卜后病情會(huì)加重。

血壓低患者也不能多食番茄。因?yàn)榉丫哂薪笛獕旱墓π?，不適合血壓低的人食用，容易出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧炔∫?。此外，血壓低患者也不能吃山楂。山楂可以通血脈、軟化血管以及降低血壓，比較適合高血壓伴血管硬化的人食用。低血壓的人如果吃太多的山楂會(huì)導(dǎo)致病情加重。