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時(shí)間:2021-06-22 11:18:15 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 2
蕁麻疹一般都是由過敏所引起的,那么成造成蕁麻疹過敏的究竟有哪些?蕁麻疹患者在飲食上應(yīng)該要多注意些什么?
雖說蕁麻疹跟過敏有些一定的關(guān)系,但不是所有的患者都能找到發(fā)生蕁麻疹的具體原因。蕁麻疹患者一般的過敏源有辣椒、大蒜,還有海鮮,如魚、蝦、海帶、貝類等,可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)蕁麻疹發(fā)作。有另一部分的患者它們的過敏源是大豆、水果等常見的食物。還有的是一些外界的刺激,比如日光、寒冷、炎熱以及壓力等。還有的患者往往是由于吃了一些藥物而導(dǎo)致。另外蕁麻疹發(fā)生的原因,可能是與以自身的情緒等有很大的關(guān)系。
1、白菜根冬瓜湯
食材:白菜根、冬瓜、白茅根、芥菜。做法:把這些材料洗凈切好,然后加水煮湯飲用,每天可以喝兩次。有清熱消炎、除濕的作用,適合濕熱型患者食用。
2、生地黃黃花菜湯
食材:生地黃、黃花菜、芡實(shí)、黃柏、蟬蛻。做法:黃花菜泡軟后洗凈,然后和其它材料一起加水煎煮飲用。有清熱去濕、滋陰潤燥的作用,適合皮疹顏色紅、遇熱則發(fā)作、尿黃的患者。
3、芋頭莖排骨湯
食材:排骨、芋頭莖。做法:芋頭莖洗凈切段,排骨也洗凈,然后把它們一起放進(jìn)鍋里面加水煮湯食用。
4、香菜粥
食材:大米、香菜。做法:大米洗凈加水煮粥,香菜洗凈切碎,粥差不多煮好的時(shí)候把香菜加進(jìn)去,煮熟后用鹽調(diào)味食用。這款粥有解表散熱的作用,對蕁麻疹引起的瘙癢有較好的療效。
5、黃瓜湯
食材:黃瓜、冰糖。方法:把黃瓜去皮切片后加水煮湯,大約30分鐘后用冰糖調(diào)味食用,一天可以吃三次,這個(gè)食譜有清熱解毒、利水消腫、生津止渴等作用。
6、薏苡仁赤小豆湯
食材:赤小豆、薏苡仁、白糖。方法:把薏苡仁和赤小豆洗凈加水燉到熟爛,然后加入白糖調(diào)味,早晚可以各吃一次。
患者平時(shí)可以適當(dāng)多吃含纖維素豐富的食物,如玉米、豆類、燕麥、綠葉蔬菜等,這些食物有助于提高免疫力,有抵抗蕁麻疹效果,記住不要吃容易引起過敏的食物,如辛辣食物、海鮮、油炸食物等等。而且不要一次攝入過多的蛋白質(zhì)或難消化的食物,食物得不到充分消化會(huì)增加過敏發(fā)生的幾率。
蕁麻疹患者在患病期間和預(yù)后不宜食用的水果有檸檬、芒果、梨子、杏子、草莓等。不適宜蕁麻疹患者食用的蔬菜有竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿等。蕁麻疹患者不宜吃的其他食物有堅(jiān)果類,含有苯甲酸、水楊酸、維生素C等防腐劑,維生素E、沒食子酸等等抗氧化劑,人工色素等。
1、溫水擦拭。蕁麻疹發(fā)作的時(shí)候往往會(huì)有瘙癢感,患者可以每天用溫水擦拭一蕁麻疹患處,每天兩次。這樣不但可以緩解這種瘙癢感,還可以舒緩患處毛細(xì)血管的擴(kuò)張,促進(jìn)蕁麻疹的康復(fù)。但是要注意,千萬不能犯癢就用手去撓,容易感染細(xì)菌,加重病情。
2、多吃水果蔬菜。蕁麻疹患者應(yīng)該多吃水果蔬菜,因?yàn)樗卟死锩嬗幸恍I養(yǎng)成分可以促進(jìn)血液循環(huán)。
3、去除病因。首先要找到患者得蕁麻疹的病因,并且盡量避免。如果蕁麻疹是因?yàn)楦腥疽鸬?,?yīng)該要積極治療感染的病灶。若患者是因?yàn)樗幬镞^敏引起的,應(yīng)該及時(shí)停用藥物。若是食物引起的,那就要找出過敏的食物,不要再食用了。
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