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孕婦為什么會(huì)得抑郁癥?孕婦患抑郁癥怎么辦?

時(shí)間:2016-09-19 16:09:54 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 636

不少孕媽媽們?cè)谏鷮殞毲昂蠖既菀谆家钟舭Y,這是怎么回事呢?一般是因?yàn)楫a(chǎn)婦的心理壓力過(guò)大照成的。關(guān)于孕婦為什么會(huì)得抑郁癥?孕婦患抑郁癥怎么辦?

孕婦為什么會(huì)得抑郁癥?孕婦患抑郁癥怎么辦?

孕婦為什么會(huì)得抑郁癥

1、依靠藥物懷孕的孕婦:

有的孕婦不能通過(guò)正常途徑懷孕,只能依靠藥物,但是長(zhǎng)久的服用藥物,勢(shì)必會(huì)對(duì)身體造成一定的損傷,因此很容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)現(xiàn)象。而且懷孕之后,更易患得患失,擔(dān)心胎兒的健康,從而導(dǎo)致心情抑郁。

2、懷孕期間產(chǎn)生重大變故的孕婦:

在懷孕期間,自身產(chǎn)生了重大變故,例如失業(yè)、離異、失去親人等情況,使得孕婦深陷憂(yōu)愁的苦悶中不能自拔,加上懷孕本身帶來(lái)的身體不適及心靈的脆弱,很容易引發(fā)抑郁。

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3、具有一定危險(xiǎn)性的孕婦:

有的孕婦在懷孕期間已經(jīng)知道自己存在一定的危險(xiǎn),例如高齡孕婦、身懷雙胞胎或多胞胎的孕婦、或者身體狀況不是很好的孕婦。她們除了有正常孕婦的一些不良孕期感覺(jué)以外,又多了很多擔(dān)心,例如寶寶是否健康,這種焦慮會(huì)一直伴隨其直至生產(chǎn)。

4、擁有痛苦回憶的孕婦:

過(guò)多的敏感會(huì)使得孕婦容易回想以前的經(jīng)歷,若是有痛苦的經(jīng)歷,例如遭受虐待的情況,在懷孕期間極易沉浸在曾經(jīng)的經(jīng)歷中無(wú)法自拔,使其郁郁寡歡。

5、曾經(jīng)流產(chǎn)過(guò)的孕婦:

有的孕婦因?yàn)樵?jīng)流產(chǎn)過(guò),更容易在懷孕過(guò)程中焦慮,之前的不愉快的經(jīng)歷便會(huì)一直存在孕婦的腦海中,因此更容易擔(dān)心胎兒是否能順利生產(chǎn)。而且如果此前的流產(chǎn)距離此次懷孕時(shí)間過(guò)短,孕婦在身體狀態(tài)不佳的情況下懷孕,對(duì)身體及心理也是一次考驗(yàn),更容易產(chǎn)生抑郁情緒。

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抑郁癥治療期間不宜懷孕

抑郁癥是一種精神疾病,顯然是不主張?jiān)谥委熎陂g懷孕的。由于任何一種抗抑郁藥都會(huì)很快通過(guò)胎盤(pán),可能對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。在美國(guó),沒(méi)有一種抗抑郁藥物通過(guò)美國(guó)食品藥物管理局(FDA)的批準(zhǔn)可用于孕婦。凡是考慮在孕期停用或維持使用抗抑郁藥物者,在作出決定之前都需要考慮兩點(diǎn):①藥物對(duì)胎兒的影響;②孕婦的抑郁癥若不治療所帶來(lái)的危害。

孕婦為什么會(huì)得抑郁癥?孕婦患抑郁癥怎么辦?

抗抑郁藥對(duì)胎兒的影響

美國(guó)FDA根據(jù)臨床及動(dòng)物實(shí)驗(yàn)資料把藥物分為A、B、C、D、X五類(lèi),A類(lèi)在孕婦中使用是最安全的,X類(lèi)禁用于孕婦,因?yàn)檫@類(lèi)藥物肯定有害于胎兒。

余金龍說(shuō),目前臨床上常用的抗抑郁藥,絕大多數(shù)是C類(lèi)。除此之外,產(chǎn)后出現(xiàn)毒性反應(yīng)或撤藥綜合征,這類(lèi)副作用相對(duì)較常見(jiàn),比如孕期服用三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥物者,新生兒可出現(xiàn)腸梗阻、敏感、易激惹和癲癇發(fā)作。孕期服用新型抗抑郁藥者,新生兒可出現(xiàn)適應(yīng)困難、呼吸困難、喂養(yǎng)困難、易激惹等,但大多不嚴(yán)重,通常短期內(nèi)會(huì)消失。

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孕婦抑郁癥用藥更需慎重

懷孕期間應(yīng)盡量不服藥,但如果孕婦患了抑郁癥還能治療嗎?最新研究資料顯示,25-44歲育齡女性抑郁癥的患病率為10%-20%,并且懷孕與不懷孕的女性患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)是均等的;另一方面,既往有抑郁癥病史的婦女在懷孕后產(chǎn)生抑郁的風(fēng)險(xiǎn)增加,尤其是在孕期的頭三個(gè)月。

孕婦為什么會(huì)得抑郁癥?孕婦患抑郁癥怎么辦?

孕婦抑郁癥怎么辦

一、盡量使自己放松

所以當(dāng)你懷孕的時(shí)候你唯一要做的事情就是休息、放松、把身體保養(yǎng)好。沒(méi)事時(shí)看看小說(shuō),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),出去到公園里走走,或者干脆美美地睡上一覺(jué),都會(huì)使精神得到安寧。

二、多和丈夫交流

孕期雖然只有短短的10個(gè)月,但卻是每個(gè)女人最敏感的時(shí)期。專(zhuān)家認(rèn)為,這時(shí)夫妻之間需要溝通和理解,準(zhǔn)爸爸不僅要在生活上悉心照顧孕期的妻子,更要在精神上開(kāi)導(dǎo)和理解妻子;而準(zhǔn)媽媽也應(yīng)在克服妊娠反應(yīng)之余,盡量多體貼丈夫。

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三、和壓力作斗爭(zhēng)

不管是什么原因讓你憂(yōu)慮,你要相信,總是可以找到一些積極的方法來(lái)調(diào)整自己的情緒,有效地緩解孕期的緊張與壓力的。

其次是把擔(dān)憂(yōu)說(shuō)出來(lái),可以跟你的親人朋友訴說(shuō),也可以上產(chǎn)前培訓(xùn)班。另外,醫(yī)生和產(chǎn)前培訓(xùn)老師也會(huì)幫助你放松心情。

四、將情緒表達(dá)出來(lái)

據(jù)了解,很多得了抑郁癥的準(zhǔn)媽媽卻沒(méi)有意識(shí)到自己已經(jīng)患病了,一邊無(wú)法進(jìn)行自我調(diào)節(jié),一邊懶得開(kāi)口訴說(shuō),未及時(shí)遏制這種不良情緒的增長(zhǎng),從而釀成了悲劇。

所以,準(zhǔn)媽媽們一旦發(fā)現(xiàn)自己有抑郁傾向,一定要向你的愛(ài)人和朋友們說(shuō)出你對(duì)于未來(lái)的恐懼和擔(dān)憂(yōu),明確地告訴他們你的感覺(jué),把你的不良情緒表達(dá)出來(lái)。


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