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經(jīng)期頭痛惡心是怎么回事？經(jīng)期頭痛的治療方法

時(shí)間：2017-03-21 16:51:24 編輯：本站整理 819

經(jīng)期頭痛因人而異，有些人屬于輕微頭痛稍作休息即可緩解，有些人月經(jīng)期頭痛劇烈難忍連躺一下都不行。為何女性經(jīng)期會(huì)頭痛，甚至有些人會(huì)有惡心反胃的現(xiàn)象，這究竟是什么原因？經(jīng)期頭痛發(fā)作時(shí)最佳的治療方法又是什么？

經(jīng)期頭痛的癥狀

經(jīng)期頭痛發(fā)生于月經(jīng)來(lái)潮前后或月經(jīng)期。頭痛特點(diǎn)是從顳部一側(cè)開始，很快波及到兩側(cè)，呈刺痛或脹痛，伴有惡心欲吐感受，每次頭痛持續(xù)30分鐘至兩小時(shí)不等，情緒不好時(shí)頭痛加重。有的患者頭痛時(shí)，還伴有經(jīng)行不暢，量少、色深、有瘀塊，小腹及兩脅、乳房脹痛，暖氣等。研究表明，63%的女性頭痛與月經(jīng)有關(guān)，頭痛的發(fā)作與月經(jīng)關(guān)系最為密切。因此，經(jīng)期頭痛應(yīng)作為女性頭痛的重點(diǎn)來(lái)防治。

經(jīng)期的偏頭痛呈周期性發(fā)作，約數(shù)分鐘至1小時(shí)左右出現(xiàn)。發(fā)作時(shí)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺才會(huì)有所好轉(zhuǎn)。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。疼痛可局限某一部位，也可擴(kuò)延整個(gè)半側(cè)，頭痛劇烈時(shí)可有血管搏動(dòng)感或眼球跳出感。疼痛一般在1-2小時(shí)達(dá)到高峰，持續(xù)4-6小時(shí)或十幾小時(shí)，重者可歷時(shí)數(shù)天。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。據(jù)研究顯示，偏頭痛患者比平常人更容易發(fā)生大腦局部損傷，進(jìn)而引發(fā)中風(fēng)。其偏頭痛的次數(shù)越多，大腦受損傷的區(qū)域會(huì)越大。

經(jīng)期頭痛惡心是怎么回事？經(jīng)期頭痛的治療方法

經(jīng)期頭痛惡心的原因

1、生理原因

這可能與血清中的雌激素濃度變化有關(guān)。月經(jīng)前后，血清中的雌激素濃度降低，引起顱內(nèi)外血管張力發(fā)生變化，使一部分敏感的女性發(fā)生頭痛。

2、失血過(guò)多

經(jīng)期頭痛多由失血過(guò)多引起血虛造成的。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，頭為諸陽(yáng)之會(huì)，又為髓海之所在，經(jīng)期頭痛由于失血過(guò)多，導(dǎo)致氣虛血少，髓海得不到滋養(yǎng)。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

減肥而過(guò)度節(jié)食，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。進(jìn)食量少導(dǎo)致水分和鹽分不足，不僅四肢無(wú)力，還導(dǎo)致腦脊液分泌不足，顱內(nèi)壓降低，因此而引起經(jīng)期頭痛。

4、缺乏運(yùn)動(dòng)

經(jīng)?！罢痹诩?，少運(yùn)動(dòng)、代謝水平低，由于血壓低從而導(dǎo)致顱壓也低，最終引起頭痛。

經(jīng)期頭痛惡心是怎么回事？經(jīng)期頭痛的治療方法

5、精神壓力

那些長(zhǎng)期工作緊張、心理壓力無(wú)法緩解的女性，容易得經(jīng)期頭痛，應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以免影響月經(jīng)正常。

6、睡眠不足

睡眠不足或沒(méi)有規(guī)律，精神或體力疲勞。睡眠不足，不僅引起影響正常生活，誘發(fā)經(jīng)期頭痛，個(gè)別有惡心，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致心臟病、消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

7、遺傳因素

經(jīng)期頭痛通常有家族性傾向，專家認(rèn)為這可能與遺傳有關(guān)。如果家族中有經(jīng)期頭痛者，則更應(yīng)該在生活上避免上述因素的影響。

經(jīng)期頭痛的治療方法

經(jīng)期“輕微”頭痛是正常的生理現(xiàn)象，偶爾頭痛的原因可能是以下幾點(diǎn)：

①經(jīng)期洗頭之后沒(méi)有及時(shí)用熱風(fēng)吹干，導(dǎo)致頭部受涼，血管收縮而引發(fā)頭痛。經(jīng)期洗頭要避開量大的幾天，速戰(zhàn)速?zèng)Q，洗完頭用熱風(fēng)將頭發(fā)徹底吹干，避免頭部受寒。這樣便能夠有效防止頭痛的發(fā)作。

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