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時(shí)間:2016-02-26 13:24:39 編輯:本站整理 426
為什么小便的時(shí)候泡泡會(huì)很多?這樣是正常的嗎?其實(shí)這是腎臟健康的紅燈信號(hào),這是因?yàn)槟蛞褐械牡鞍踪|(zhì)超標(biāo)導(dǎo)致的情況,有什么方法改善尿蛋白呢?聽聽中醫(yī)師的說法吧。
中醫(yī)師表示,從中醫(yī)觀點(diǎn)來說,脾主運(yùn)化,負(fù)責(zé)消化吸收吃進(jìn)去的食物,尿液中會(huì)有尿蛋白,通常多屬痰濕體質(zhì)的人,或是因?yàn)槟I氣虛損失調(diào)導(dǎo)致。當(dāng)脾腎功能失常,再加上過食肥甘,吃太多富含蛋白質(zhì)肉類或油膩的食物,飲食中的蛋白質(zhì)無法完全消化吸收,或腎虛致過濾回收蛋白質(zhì)能力受損,就會(huì)從排泄器官排出,尿液才會(huì)出現(xiàn)尿蛋白。
什么是尿蛋白呢?健康的人每日從尿中排泄的蛋白大約是100~150毫克,是屬于正常的;如超過150毫克以上,就稱為蛋白尿。尿蛋白是尿液中出現(xiàn)過多微量蛋白物質(zhì),一般來說,健康的腎臟會(huì)吸收利用這些微量蛋白物質(zhì),但當(dāng)腎功能有問題,這些微量蛋白質(zhì)外流,會(huì)使尿液在排出人體后產(chǎn)生大量泡沫。
許多人一早起床發(fā)現(xiàn)第一泡尿中有泡泡,就很緊張地認(rèn)為自己有尿蛋白,其實(shí)并不一定,當(dāng)攝取較多蛋白質(zhì)食物的時(shí)候,小便也容易出現(xiàn)泡泡,這種情況下出現(xiàn)的泡泡比較大,且較容易消失。若是有尿中蛋白尿,尿液的泡泡會(huì)比較細(xì)且黏稠,不會(huì)馬上化開。
許多年輕人因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律、經(jīng)常熬夜,加上飲食油膩重咸,口渴以喝加工飲料為主,造成腎臟負(fù)擔(dān),常會(huì)有尿蛋白的狀況,若長期輕忽不理,未來恐會(huì)有罹患腎臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
中醫(yī)師表示,中醫(yī)可依個(gè)人體質(zhì)狀況對(duì)癥用藥、調(diào)理體質(zhì)、強(qiáng)化腎臟機(jī)能、治療尿蛋白。由于中醫(yī)辯證須明確,辨其邪正虛實(shí),才能對(duì)癥治療,長期有尿蛋白現(xiàn)象的患者,應(yīng)尋求醫(yī)師診斷治療,才能有效改善癥狀。
建議有尿蛋白癥狀的患者,平時(shí)飲食應(yīng)以均衡、清淡為主,口渴以喝白開水為主、多吃蔬果。另外,油炸、油膩食物、太咸重口味食物、含糖飲品及加工食品要少吃。
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