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冠心病可以吃螃蟹嗎？冠心病可以吃海鮮嗎？

時(shí)間：2017-11-11 11:34:15 編輯：cwh 1669

螃蟹和海鮮類(lèi)都是很多人喜歡吃的大餐，那么得了冠心病是否能吃這些呢，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹冠心病可以吃螃蟹嗎？冠心病可以吃海鮮嗎？

冠心病可以吃螃蟹嗎

的確，一般并不建議冠心病患者吃螃蟹，這主要是因?yàn)橐驗(yàn)轶π泛懝檀驾^高，每100克蟹肉中含膽固醇235毫克，每100克蟹黃中含膽固醇460毫克，不利于患者的病情的恢復(fù)。同時(shí)，冠心病的患者平時(shí)應(yīng)該做到保證飲食清淡，不要吃過(guò)多的食鹽，鹽攝入過(guò)量是造成冠心病的重要原因，食鹽的攝入量多少直接影響到冠心病的形成，凡是有冠心病的患者應(yīng)該少吃食鹽，防止病情出現(xiàn)加重的情況，想必各位患者也不愿意看到這一情況的出現(xiàn)的吧!

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冠心病可以吃海鮮嗎

血尿酸水平越高，冠心病程度越重。所以，冠心病患者應(yīng)定期檢測(cè)血尿酸，同時(shí)要少吃含高嘌呤的食物。這是因?yàn)槟蛩崾青堰实拇x產(chǎn)物，如果攝入嘌呤過(guò)多，就會(huì)引起血尿酸增高，增加冠心病事件的風(fēng)險(xiǎn)。

由此可見(jiàn)，在冠心病的二級(jí)預(yù)防中，應(yīng)把降低膳食中的嘌呤,作為基本飲食要求，特別是,合并高尿酸血癥的冠心病患者，需要做到低嘌呤飲食才行。專(zhuān)家指出，對(duì)冠心病患者來(lái)說(shuō)，凡是含高嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、各種海鮮、骨髓、沙丁魚(yú)、啤酒等，都不要吃。即便是那些含中等嘌呤的食物，如魚(yú)蝦、豆制品、酒類(lèi)和牛羊肉等，血尿酸水平偏高的冠心病患者,也要盡量少吃。至于牛奶、雞蛋、蔬菜、水果和植物油等，所含的嘌呤量很低，可以放心食用。

如果飲食調(diào)節(jié)效果不佳，且血尿酸水平大于,535μmo/L時(shí)，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下,給予別嘌醇等藥物治療，以減少尿酸的合成?？傊?，將血尿酸控制在較低水平,有利于改善冠狀動(dòng)脈狹窄程度，降低心、腦血管事件的發(fā)病率。

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冠心病控制及預(yù)防

預(yù)防分為三級(jí)，一級(jí)預(yù)防是指沒(méi)有發(fā)病時(shí)進(jìn)行預(yù)防，二級(jí)預(yù)防是指發(fā)病后預(yù)防，三級(jí)預(yù)防是指發(fā)病后防止發(fā)生并發(fā)癥，其中二級(jí)預(yù)防意義最重大，過(guò)去30年美國(guó)外依靠二級(jí)預(yù)防提高了平均壽命4.6年。主藥預(yù)防藥有阿司匹林、天欣泰、冠脈寧等藥。我國(guó)臨床重治療輕預(yù)防，造成我國(guó)心腦血管疾病復(fù)發(fā)率高的主要原因。

即在沒(méi)有冠心病證據(jù)的人群中減少發(fā)生冠心病的危險(xiǎn)。主要是針對(duì)易患人群,控制易患因素,防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。要從兒童、青少年及年輕時(shí)就開(kāi)始積極有效的預(yù)防危險(xiǎn)因素的發(fā)生。

1.不吸煙;

2.保持血壓正常穩(wěn)定, 理想血壓是120/80mmHg.高血壓的防治措施包括保持正常體重,限制酒精,食鹽攝入,保持適當(dāng)鉀,鈣和鎂攝入,以及在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。

3.維持血脂正常,防治高脂血癥,高危人群要定期檢查,低脂飲食,運(yùn)動(dòng),和服用降脂藥。

4.避免精神緊張。

5.運(yùn)動(dòng)過(guò)少的生活方式是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,規(guī)律地鍛煉有助于保持體重,減少高血脂和高血壓,冠心病的發(fā)生。

6.維持血糖正常,防治糖尿病。

7.對(duì)已有冠心病危險(xiǎn)因素(高血壓、糖尿病、高脂血癥等)的高危病人，建議長(zhǎng)期服心血康防止冠心病的發(fā)生。

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