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時間：2017-12-07 16:04:34 編輯：cwh 456
碧生源常潤茶是可以減肥的，很多人說這款茶同時還有著祛痘的功能，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹碧生源常潤茶能祛痘嗎？碧生源常潤茶能排毒嗎？
碧生源常潤茶快速清除宿便，排出沉積于腸道內(nèi)的毒素。因宿便導致的口臭、面色灰暗、腹脹、小腹微凸、乏力、暗瘡、色斑、青春痘、習慣性便秘得到改善。碧生源常潤茶采用“潤法”原理，以潤為通，通補結(jié)合，洗腸又潤腸。
碧生源常潤茶可以祛痘，但是不可以長期服用。每個人的體質(zhì)都不樣，我們用藥的原則是不可以濫用藥物，當我們的病情得到好轉(zhuǎn)時我們就要適可而止，減少服用，減少藥物的耐藥性和毒副作用。如果你有必要長期服用，你可以在醫(yī)師的指導下服用。
常潤茶主要是起到潤滑腸道保持大便通暢的作用，可以通過大便排出體內(nèi)的代謝廢物及毒素所以是會有一定效果的，但是如您喝過有拉肚子現(xiàn)象最好不要服用避免長時間腹瀉影響身體健康。如您平時本身就沒有便秘的話，也可以不用喝的，有便秘適量喝還是有效果的。
如體內(nèi)有毒素堆積，大便通暢后也會有一定的改善作用。
碧生源減肥茶具有一定減肥效果
合理地飲用碧生源減肥茶可以促進人體細胞活動，加快新陳代謝，一定程度上達到減肥消脂作用。不過，減肥茶的起效過程較為緩慢，同樣，碧生源減肥茶所需要的一般療程也比較地長。也不能長期服用。如果達到效果后，即可停止使用。因為減肥不能依賴減肥茶，是藥三分毒，合理飲食搭配適當運動才能健康減肥。
腸胃不好的人要慎用碧生源減肥茶
它所含的瀉藥成本會加重腸胃負擔，傷害到腸胃?？梢院鸵恍┨烊坏淖灾茰p肥茶，像荷葉山楂茶、普洱等都是排毒素清腸胃的天然的茶類。
清晨空腹喝兩杯水
造成便秘的重要原因是體內(nèi)水分不足，當體內(nèi)水分不足的時候，食物殘渣就會留在腸道中，腸道中的水分會不斷被吸收，影響腸道蠕動的速度，因此要及時補充水分。早晨起來的時候空腹喝兩杯水，可以幫助排便，清洗腸胃中殘留的食物。
早餐喝黑咖啡
許多女性都喜歡喝黑咖啡保持身材。黑咖啡具有利尿的作用，可以立即消腫。同時咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神經(jīng)，可以起到促進腸胃蠕動的作用，早晨排便更加順利?，F(xiàn)煮的黑咖啡減肚子的效果是最好的，因為現(xiàn)煮的黑咖啡咖中啡因含量要高一些。
時刻保持腹部緊張狀態(tài)
平時要注意保持腹部緊張，可以做一些小動作，比如撿書動作、仰臥起坐等。或者時刻記住保持腹部緊張狀態(tài)，注意收緊腹部，抬頭挺胸。每天都保持這樣的狀態(tài)，就能輕松甩掉腹部贅肉。
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