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話說又快到了一年的末尾了，大家為了可以盡早的完成年前任務(wù)都已經(jīng)開始進(jìn)入了加班的節(jié)奏，而對于上班族們來說久坐者很多都有痔瘡困擾，而加班可能會導(dǎo)致痔瘡的發(fā)作，那么可以通過哪些方式預(yù)防呢？...【詳情】
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2015-11-24
?冬天氣候干燥，再加上室內(nèi)緊關(guān)門窗、開著暖氣，時?？诟缮嘣铮谥械漠愇蹲兊酶訚饬摇Ｓ绕湓诿荛]空間與人談話時，更是讓人坐立不安。...【詳情】
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2015-11-23
上火在春夏秋冬都會經(jīng)常發(fā)生，在日常生活中主要有以下文中說到的16種上火發(fā)熱癥狀，針對 這些不同的上火發(fā)熱癥狀分享關(guān)于它們的食療飲食注意事項(xiàng)、中醫(yī)師相關(guān)建議、生活調(diào)理原則。...【詳情】
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2015-11-23
冬季來臨，胃好像開了個無底洞，一會兒想吃羊肉爐、一會兒想吃姜母鴨，有人稱是「食欲之冬」。但夏天減肥都減不完了，冬天再這樣，可怎么辦？由醫(yī)師、中醫(yī)師、料理研究家共同編著的《生活妙點(diǎn)子1000招》中，介紹了幾項(xiàng)簡易瘦身食譜，餓了就吃、喝點(diǎn)填肚子吧！讓你健康、解飢、又窈窕！...【詳情】
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2015-11-23
天氣變幻無常，由其是秋冬季節(jié)，天氣可能突然就會變得十分寒冷，而這個時候便是流感盛行之時，突然的寒冷也會讓大家不管做什么，都會因?yàn)槭帜_冰冷而無法集中精神。除了穿衣時注意保暖，也可喝些熱飲讓身體從內(nèi)暖和起來。日本港芝診所院長川本徹醫(yī)師表示，可以用顏色與發(fā)酵與否，來判斷何者為具有溫暖身體效果的飲料，此外也將介紹8種適合冬季...【詳情】
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2015-11-23
換牙及齒顎矯正中的兒童、青少年及咀嚼吞咽能力退化中的長者，常會因缺牙、牙齒動搖或吞咽能力下降而無法大快朵頤，掌握食材準(zhǔn)備、烹飪調(diào)理的關(guān)鍵技巧，就能吃得輕松又健康。...【詳情】
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2015-11-23
女性因經(jīng)特殊原因總是會有一些貧血、生理周期時間不穩(wěn)定、臉色蒼白、不孕等問題，如果你也有這樣的困擾，這里給大家分享曾以營養(yǎng)療法治療自身不孕癥的營養(yǎng)顧問定真理子的經(jīng)驗(yàn)，可能的原因便是女性的荷爾蒙出了問題！...【詳情】
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2015-11-23
天氣越來越冷，除了每天上班穿行在外基本都在家里蹲了，而這樣長久的低溫與虛冷配合多吃少動的節(jié)奏，讓你會不知不覺胖上一圈，其實(shí)冬季想要不變胖有很多方法，除了不要暴飲暴食之外，生姜與可可的搭配便呆以一掃手腳冰冷。...【詳情】
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2015-11-23
4帖紅糖茶經(jīng)期保養(yǎng) 舒緩經(jīng)痛
相信各位女性或者有女朋友的男性在女性經(jīng)期時，都會提醒喝紅糖對于女性有補(bǔ)血的效果，在《調(diào)味料的便利冊》這本書中有說到，紅糖是將甘蔗榨成汁之后直接熬煮、未經(jīng)精制純化的糖，其會有甘蔗汁的全部營養(yǎng)，還會有多種維生素、礦物質(zhì)，可謂是天然的補(bǔ)品，不過也不能過多食用。...【詳情】
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2015-11-23
每當(dāng)?shù)搅硕斓臅r候，大家都會有很多好吃的，由其肉食或者多脂的食物，這樣很多人都容易長胖，其實(shí)多數(shù)人并不胖，不過卻在嘗試運(yùn)動之后依然無法消除腹部的贅肉，上班族長期坐著、隨著年齡增長，脂肪很容易積聚在腹部，另外宿便問題也可能變成了小「腹」翁、小「腹」婆。...【詳情】
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2015-11-23
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