時間：2016-05-05 10:30:41 編輯：本站整理 4074
桃子并不是寒性食物，所以這種食物對于咳嗽 的患者也是可以吃的，并且有一定的祛痰止咳的功效，不過咳嗽的類型也有很多種，比如風寒咳嗽、風熱咳嗽等等，比如風熱咳嗽便不適合吃桃子，對于因風寒咳嗽導致的咳嗽則有較好的功效。
桃子具有潤肺止咳，清痰化瘀等國鳥，對于寒癥引起的咳嗽癥狀，有非常不錯的治療效果，適當的食用桃子對病情康復很有幫助。桃子是可以煮水的，這樣做雖然會損失一部分營養(yǎng)，但是高溫也會破壞桃子的纖維結構，讓桃子變得更容易被消化吸收，這樣也對咳嗽癥狀好處更大，在輸水的過程中加入少量冰糖，治療咳嗽的效果會更好喲。
吃桃子還具有很多其他的好處，適當的吃桃子具有生津和血、利尿消腫，活血化瘀、潤腸通便、美容護膚等功效，適合缺鐵性貧血、咳嗽、便秘、低血糖、水腫等患者食用，可以有效的緩解或消除不適癥狀。
吃桃子也不能亂吃，否則也會對健康造成不利影響的。桃子屬溫性食物，且不容易消化，如果吃的太多，就會導致腹脹、腹痛、消化不良、上火生不適癥狀，而且患有腸胃疾病、消化能力較弱的人也不適合吃桃子。桃子上的毛對人體的刺激性非常大，在食用前需要將桃子毛清洗干凈或者削皮。未成熟的桃子和有腐爛現(xiàn)象的桃子不宜食用，對健康不利。
許多人認為橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就會多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果，在剛剛感冒的時候，吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治愈的時間。
鴨梨雖然能夠清熱生津，但是因為性涼，所以不能夠在感冒的時候吃，很多人患感冒，都盲目的去買梨子吃，這樣反而會導致咳嗽更嚴重，所以不能生吃梨子，只能燉著吃才可以驅寒。
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。
許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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