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時間：2018-03-20 09:58:17 編輯：cwh 409
和光堂嬰兒電解質(zhì)飲料是一款比較新奇的飲料，功效也很不錯，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹和光堂嬰兒電解質(zhì)飲料怎么樣？
和光堂的東西相比各位海淘媽媽們都不陌生，這款和光堂嬰兒電解質(zhì)飲料，就是專為寶寶設計的一款補充水分保持電解質(zhì)平衡的飲料。當寶寶發(fā)燒感冒時，該飲料能有效補充電解質(zhì)，令寶寶快速恢復體能。夏天也快到了，也是寶寶水分流失比較嚴重的時候，買回來正好，原材料:糖類(糖，果糖)、糊精，蘋果果汁、氯化鈉、檸檬酸、檸檬酸鈉、氯化鉀、香料。
各種味道的汽水
除了維生素之外，各種味道的汽水飲料大多含有人工甜味劑。盡量選擇那些商標上只列出“水”和“自然調(diào)味劑”的汽水飲料。
運動飲料
大量出汗時，喝點運動飲料補充電解質(zhì)是非常必要的。但是多數(shù)運動飲料同時含有大量的糖和防腐劑，消費者在選擇的時候一定要看清楚其成分表。
能量飲料
它的確可以給身體提供能量，但是其中含有大量咖啡因和糖，攝入過多也不利健康。正常人在一般情況下不需要攝入能量飲料。
碳酸飲料
碳酸飲料帶來的肥胖問題眾所周知，其中含有的咖啡因?qū)】狄灿胸撁嬗绊憽４送?，磷酸會降低鈣、鐵等多種微量元素的吸收利用，導致骨鈣流失。由此看來，碳酸飲料不愧為最不健康的飲料。
果汁飲料
多數(shù)果汁飲料都加入了一定份量的食糖，攝入過多不利健康。因此，最好選擇100%純果汁。
牛奶咖啡飲料
每杯牛奶咖啡所含熱量高達800卡路里，含糖約170克。由于其味道香濃，人們很容易在不知不覺中攝入過多的熱量和糖，對健康不利。
檸檬水
很多人容易被這款飲料的名字所騙，市面上包裝好的檸檬水通常含有多種甜味劑、防腐劑和人工色素。
除此之外，罐裝飲料的危害是更大的。
只喝飲料不喝水影響健康，長期喝大量飲料會破壞體內(nèi)正常的代謝，誘發(fā)胃腸道疾病，導致鈣、 鐵、銅等營養(yǎng)物質(zhì)流失而營養(yǎng)缺乏，不利于兒童身體健康。比如，碳酸飲料會影響鈣質(zhì)吸收，偏愛碳酸飲料的孩子約有六成缺鈣。特別是可樂型飲料，其中磷含量很高， 過量飲用會導致體內(nèi)鈣、磷比例失調(diào)，造成孩子發(fā)育遲緩。飲料通常含糖高容易導致兒童發(fā)胖;飲料中人工色素的危害也不容忽視，過量色素在體內(nèi)積蓄會干擾多種酶的功能，對新陳代謝和孩子生長發(fā)育會產(chǎn)生影響。
有的父母喜歡用果汁來代替水，認為果汁營養(yǎng)豐富。其實，真正的天然果汁并不多，而且在加工的過程中水果中的維生素常遭破壞，市售的果汁飲料中含有色素、香精以及防腐劑等，也會增加孩子肝臟的負擔。
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