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時間：2018-03-29 10:55:09 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 3636
三七喝土三七雖然只是一字之差，二者卻有很大的區(qū)別。我們知道三七是可以吃的。那么，土三七能吃嗎？吃土三七有什么好處？
可以，增多分泌，不過要少吃。其實“三七”和“土三七”很容易辨別，可從葉形和花形來看，五加科三七的葉形肥大，長得像張開的手掌，六七片葉子朝不同的方向伸展，花是紅色的；而土三七的葉形較小，葉子沿著莖對稱生長，花是黃色的。鑒于土三七有毒，且中毒后難以治療，專家建議老百姓切不可自行服用。
止血；散瘀；消腫止痛；清熱解毒。主吐血；衄血；咯血；便血；崩漏；外傷出血；痛經(jīng)；產(chǎn)后瘀滯腹痛；跌打損傷；風(fēng)濕痛；瘡癰疽疔；蟲蛇咬傷。
全草入采收加工 夏、秋二季采挖，除去雜質(zhì)及泥沙，沸水中略燙，曬干或鮮用。營養(yǎng)成分
土三七每百克嫩莖葉含水分87 克，蛋白質(zhì)2.1 克，脂肪0.7 克，碳水化合物8 克，鈣315 毫克，磷39 毫克，鐵3.2 毫克，胡蘿卜素2.54 毫克，維生素B10.05 毫克，維生素B20.07 毫克，尼克酸0.9 毫克，維生素C90 毫克。
1、土三七粉每天的用量不要超過10克，一般一次不要超過5克，外用止血除外。
2、在月經(jīng)期間不要食用，土三七粉具有活血化瘀的作用，會很容易導(dǎo)致出血過多的問題。如果因為有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用土三七來調(diào)理月經(jīng)。
3、如果會氣虛虧虛導(dǎo)致的痛經(jīng)以及月經(jīng)不調(diào)則不適合食用，否則會表現(xiàn)出經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛理。
4、孕婦忌食土三七，因為會對胎兒健康造成影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。
5、土三七的生吃熟吃效果也是不同的，一般是生降熟補(bǔ)。
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