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時(shí)間：2018-05-04 09:39:30 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4464
weetbix麥片是最近比較火的一款澳洲麥片，這款麥片和普通散裝的麥片不同，是塊狀的。那么，weetbix麥片怎么吃？
推薦吃法：
用牛奶、酸奶、豆?jié){、杏仁奶等飲品，按照個(gè)人喜歡直接浸泡30s-2min。
直接食用。直接吃的話有淡淡的麥香，不是很甜。可以作為減肥時(shí)期的調(diào)劑餅干。需要注意的是吃完不要喝太多水，會(huì)膨脹。
有些人喜歡喝牛奶，有些人喜歡喝燕麥片，這兩種食物都是比較常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)品，說(shuō)到燕麥品，很多人都是用“沖”的，其實(shí)燕麥片用“煮”的會(huì)更好吃。
通常，煮的燕麥片營(yíng)養(yǎng)比沖的要好，其中需要煮較長(zhǎng)時(shí)間的燕麥粒最好?，F(xiàn)在超市里最多的是速溶的所謂“營(yíng)養(yǎng)麥片”，其實(shí)它根本不能算作“燕麥家族”成員。因?yàn)槠渲醒帑湷煞趾苌?，糖分、奶精等添加劑卻很多，不僅增加了額外熱量，還不利于健康，最好少吃。
牛奶麥片粥
原料：
麥片、白糖各90克，牛奶150克。
制作：
1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。
2、鍋置火上，倒入麥片湯，用小火煮20分鐘左右，加入牛奶，拌勻，煮15分鐘，加入白糖攪勻即可食用。
喜歡喝燕麥片的人要清楚咯，雖然用“沖”的方式比較方便，但是用“煮”的不僅好吃，而且營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更高一點(diǎn)。
食用方式非常方便，用冷牛奶稍微泡一下即可，且口感很好；
相比起零食麥片，添加成分不算多。
不足：這款燕麥片在實(shí)體店價(jià)格較高，如果選擇代購(gòu)或者海淘，燕麥片在路上容易被顛得很碎。另外在食用時(shí)注意泡奶的時(shí)間，因?yàn)橐徊恍⌒呐菥昧耍诟袝?huì)差很多。
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