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時間：2016-05-18 17:04:40 編輯：本站整理 3140
一層層的包菜卷，可以很好的吸收湯汁，營養(yǎng)又美味，在家可以自己做著吃。那么包菜可以和洋蔥一起吃嗎?包菜能和洋蔥同吃嗎?
營養(yǎng)醫(yī)師介紹包菜是可以和洋蔥一起吃的，包菜可先切開，放在清水中浸泡1—2小時，再用清水沖洗,以清除殘附的農(nóng)藥。
1、洋蔥和蜂蜜
洋蔥和蜂蜜不能一起吃，一起吃對眼睛不好，會引起眼睛的不適，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致眼睛失明。
2、洋蔥和海帶
洋蔥和海帶不能一起吃，海帶里邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結(jié)石。
3、洋蔥和魚
洋蔥和魚不能一起吃，魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，洋蔥和魚同吃，洋蔥里的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質(zhì)，使之沉淀，不容易被人體消化吸收。
4、洋蔥和蝦
洋蔥和蝦不能一起吃，蝦形成草酸鈣產(chǎn)生結(jié)石。
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