時間:2018-06-12 09:42:27 編輯:本站整理 566
花生衣是生的還是熟的,哪種藥效更強呢,讓小編好好教教你們怎么分辨吧!很多情況下花生生吃比熟吃要有營養(yǎng),但為什么會經(jīng)常吃熟的呢?那是因為熟的更好吃一些,花生衣也是這個道理!
花生衣生的熟的都有,只是一般伴著花生一起吃就是熟的,不過生花生也可以吃。一般來用藥就是生的,用生的花生衣藥效會更強一些。
花生衣要熟吃好。
花生被稱為長生果,是個很好的食物,但是花生紅衣只是適合年輕的女性吃,因為它主要是補充血小板的,不適合中年以上的人吃,中年以上的人最好是吃醋泡花生米,每日不超過7顆,否則脂肪含量過高,易引起高脂血癥。
吃醋泡花生的時候,去掉紅衣。補血的食物主要有大棗、阿膠等,可以口服阿膠黃芪口服液,或者燉烏雞湯,放當歸、枸杞子和黃芪等。
最好的方法,用嘴嚼,生的是澀的,熟的是香的。
花生皮也就是我們常說的“花生衣”,就是花生仁外面的種皮??蓪⒒ㄉ脽崴疇C后去皮,也可曬干后取皮。
我們最常聽到的花生皮的作用可能就是能止血了?;ㄉつ軐估w維蛋白的溶解,減輕出血,促進骨髓造血功能;另一方面,增加血小板的含量,增強凝血能力。
1、花生皮可散瘀。
2、花生皮還有消腫的作用。
3、男性遺精問題,吃花生皮可改善。
4、如果你被凍著了,起了“凍瘡”,花生皮也有治凍瘡的作用。
5、花生皮中含有大量的維生素B1,可治脾虛消瘦,亦可治療腳氣脛腫。
6、對于身體虛弱者,吃些花生皮可補補身子。
7、花生皮還可生發(fā)或者是你的頭發(fā)更加亮麗有光澤!
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