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中暑可以吃水果嗎？中暑吃什么水果好？

時(shí)間：2016-05-27 13:24:58 編輯：本站整理 681

中暑可以吃的其他食物

其實(shí)除了這幾個(gè)水果之外，還有很多食物可以緩解中暑癥狀，譬如：葛根、小麥、小米、黃豆、綠豆、綠豆芽、豆腐、黃瓜、苦瓜、莧菜、茭白、白菜等，都是夏日消暑必備食物。夏天的時(shí)候多吃這些蔬菜和水果，可以大大降低中暑概率，另外最重要的是不要長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境中活動(dòng)，外出要隨時(shí)補(bǔ)水，一旦發(fā)現(xiàn)有中暑癥狀立即想辦法降溫呼救。

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