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女人喝什么菊花茶好 這些都不錯

時間:2018-09-04 08:29:14 編輯:本站整理 1506

菊花茶是比較普及的茶,菊花茶的功效多多好處多多,所以一直有很多人愛喝,其實(shí)女性也很適合喝菊花茶,下面介紹女人喝什么菊花茶好 這些都不錯。

女人喝什么菊花茶好

菊花為常用的中藥,古人稱之為“延壽客”。中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦,性微寒,具有疏風(fēng)、清熱、明目、解毒的功效,《本草綱目》中有“菊之品九百種”的記載,其中以杭菊、亳菊、滁菊、懷菊最為有名,有“四大名菊”之稱,實(shí)際上,四大名菊各有所長,應(yīng)該仔細(xì)挑選。

一般這些菊花品種女性都適合喝的,看自己喜歡哪個味道買哪個就好。

女人喝什么菊花茶好 這些都不錯

女人喝菊花茶好嗎

女人喝菊花茶有不少的好處,因此建議女人們,尤其是在辦公室工作的女白領(lǐng)們,不妨多備一些菊花,自己動手泡茶喝。以下為大家介紹女人喝菊花茶的好處:

1、殺菌消炎。

現(xiàn)代研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對多種細(xì)菌、病毒有抑制作用,對感冒有很好的預(yù)防效果。

2、清潔濕潤皮膚。

專家表示,平時多飲一些菊花茶可以加速身體內(nèi)的血液循環(huán),起到清除身體排泄物,可以起到濕潤皮膚的作用。

3、降低血清膽固醇,防治心腦血管疾病。

菊花具有可以幫助張冠脈、增加冠脈流量的作用,同時可以更幫助降低血清膽固醇,在防治心腦血管方面很有好處。

4、防癌抗癌。

菊花成分中含有一種特殊的黃酮類抗氧化劑,這種物質(zhì)在與化療相結(jié)合集中殺害癌細(xì)胞,因此可以起到幫助化療的作用。

5、治感冒、頭痛。

菊花味甘、苦,微寒,在治療外感風(fēng)熱,發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛等情況引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥狀效果很好。

6、治療便秘。

菊花中的丹寧可以促進(jìn)胃腸蠕動,在刺激胃液分泌的時候,可以增強(qiáng)食欲、上下通氣、排便正常,因此很多人用菊花茶來治療便秘問題。

7、清熱解毒。

野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時,野菊花藥效最好。

8、防鉛中毒。

菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力,在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外,降低血鉛;此外,鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

9、醒腦、明目。

菊花成分中含有豐富的維生素A,它可以幫助保護(hù)眼睛的健康,如果經(jīng)常喝菊花茶可以讓人頭腦清醒、雙目明亮,尤其是對于肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果,因此建議經(jīng)常用電腦的人群可以多喝些菊花茶。

10、防輻射。

常喝菊花茶有防輻射作用,因?yàn)樗腥ザ镜淖饔?,對體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì),都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

尤其是現(xiàn)代白領(lǐng),整日坐在高樓里,通風(fēng)透氣性不好,而且每天長時間面對電腦輻射,大部分人回家還要面對電腦,加上手機(jī)整日離不開腰包,另外,微波爐等廚房用具也有很強(qiáng)的輻射。因此,要想遠(yuǎn)離輻射,最好每天飲用一定量的菊花茶。

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隔夜菊花茶的禁忌

1、隔夜菊花茶茶里含有的綠原酸,在空氣中就會氧化而變綠,這時茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。

2、夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,最好不喝,否則會引起腹瀉。

3、隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少,營養(yǎng)價值減低,所以不建議飲用。

4、隔夜菊花茶,特別是有加糖或者蜂蜜的,胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

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怎么選購菊花茶

看菊花顏色

顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選,這種菊花很可能被二次加工了,長時間喝對人體不利。應(yīng)該選擇顏色偏綠的菊花,這樣的最新鮮;顏色發(fā)暗的菊花不要選,這種菊花放置時間過長了。

摸一摸菊花

用手摸一摸,好的、新鮮的菊花比較松軟,輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣,說明是比較陳的菊花,不宜購買的。

看價格

好的菊花價格不低一般在八九十以上一斤,所以在購買時不要圖便宜,價位很低的質(zhì)量難以保證。

看沖泡后茶的顏色

好的菊花泡出的茶一般都是淡黃色,如果放置時間過長,比如隔夜或者一兩天就會變得淡綠.但是如果菊花茶一泡就綠,說明一定有問題,多半是在加工過程中用二氧化硫熏蒸導(dǎo)致的。這樣的菊花不能購買。

盡量選擇散裝的菊花

由于菊花容易生蟲,袋裝的里面菊花質(zhì)量參差不齊,散裝的可以自己挑揀挑揀,有無蟲子一看便知。所以盡量去買散裝的,價位還便宜。

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