時間:2018-09-04 17:05:16 編輯:本站整理 5335
決明子這個東西,大家還是比較了解的,就算沒吃過喝過,也是聽說過的,很多人沒買過決明子,不知道決明子的價格,下面介紹決明子多少錢一斤 人人買得起。
市場價一般是4.5元一斤,超市里有包裝好來賣的。一般藥房都有賣。挺便宜。不用擔(dān)心貴。
服用決明子泡水過量
適量服用決明子后會有潤腸的作用,但是一旦過量就會刺激腸胃,從而引發(fā)腹瀉。因此決明子泡水是不宜長期服用的,過量的決明子泡水就相當(dāng)于瀉藥,服用之后自然會出現(xiàn)腹瀉的情況。
本身體質(zhì)不適合服用決明子泡水
決明子性涼,因此體質(zhì)虛弱、體寒的人不適合飲用。此類人服用反而會更傷身,致使腸胃更加不適。因此食用決明子一定要考慮到自己的體質(zhì)。
如果是要泡水喝,那么建議將生決明子炒熟后再泡水飲用,這是因為因為生決明子滑腸作用較強(qiáng),炒后的熟決明子可以減緩滑腸作用,且質(zhì)較松脆,易于粉碎和泡出有效成分,熟決明子可以相對減輕對胃腸道的刺激作用。
不過,無論是生決明子還是熟決明子其性質(zhì)都屬于寒涼的,所以不能長期飲用,特別是腸道不好的人,飲用過多會引起腹瀉和胃痛。
1、孕婦忌服,氣血不足者不宜服用。
2、決明子性微寒,體質(zhì)比較寒涼的人,容易拉肚子、胃痛的人就應(yīng)少飲。
3、低血壓患者也不宜喝決明子減肥茶,否則可能會引起不適。
4、有一小部分人可能會引起過敏反應(yīng),所以敏感體質(zhì)的朋友最好慎服。
5、濕熱地區(qū)身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后飲用。
6、體質(zhì)虛弱、大便溏泄等病癥患者切忌要少喝。
7、老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服,否則也是對身體不利的。
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