時(shí)間：2019-08-12 17:31:20 編輯：本站整理 228
不知道大家在生活中都吃過玉竹嗎？沒有吃過也沒有關(guān)系今天我們就一起來了解一下吧究竟玉竹有什么功效以及玉竹有什么營養(yǎng)價(jià)值呢，跟著小編我們一起來了解一下吧。
1.延緩衰老。玉竹中含有很多維生素A與維生素C，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，清除體內(nèi)的自由基，對(duì)皮膚的衰老起到延緩作用。
2.滋陰潤肺。玉竹屬于一種中藥材，能夠止咳潤肺，對(duì)于內(nèi)熱消渴、頭暈等具有很好的治療效果。
3.強(qiáng)心。玉竹含有多糖及玉竹果聚糖等等，可以改善心肌缺氧等等，對(duì)于心悸、絞痛等心臟疾病有一定的療效。
4.降壓。試驗(yàn)表明，玉竹對(duì)于麻醉犬及兔子具有短暫的降壓作用，且可以預(yù)防甘油三酯的上升。
5.提高免疫力。玉竹含有維生素C，可以提高身體的免疫力，另外研究表明玉竹是增強(qiáng)體液免疫及吞噬功能的免疫力增強(qiáng)藥物。
6.降心火。心火可以起其他口腔等疾病，用玉竹煮湯可以降壓心火，具有清心養(yǎng)陰、降火作用。
玉竹鮮品含蛋白質(zhì)，粗纖維，尼克酸，還含有鈴蘭甙、鈴蘭苦甙、山奈酚、槲皮素、粘液質(zhì)、碳水化合物、維生素。玉竹具養(yǎng)陰、潤燥、清熱、生津、止咳等功效。用作滋補(bǔ)藥品，主治熱病傷陰、虛熱燥咳、心臟病、糖尿病、結(jié)核病等癥，并可作高級(jí)滋補(bǔ)食品、佳肴和飲料，具有保健作用。
玉竹種子在秋季的時(shí)候成熟，每年秋季的7-10月份是玉竹漿果成熟的季節(jié)，每個(gè)漿果當(dāng)中富含7-8粒的種子，大面積地種植可以實(shí)現(xiàn)自采自摘。
現(xiàn)在玉竹價(jià)格在20-29元一斤左右，地區(qū)不同，價(jià)格會(huì)有所不同。
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