時間:2019-08-27 17:17:18 編輯:本站整理 241
冬瓜是一種很好的食物,冬瓜的全身都是寶,冬瓜皮的功效也是有很多的,冬瓜吃了會過敏嗎,今天就一起來看看吧!
這就要看你自己的個人體質(zhì),每個人體質(zhì)不同,過敏原通常也是千奇百怪,并非是固定的。
如果你本身對于冬瓜不過敏的話,那么就是可以吃的,你就吃了之后并不會發(fā)生過敏的情況。如果本身對于冬瓜過敏,那么吃了之后才有可能會發(fā)生過敏的。
對冬瓜皮來說,我們是可以用來敷臉的,特別可以現(xiàn)在用冬瓜皮來洗臉,這樣對美白養(yǎng)顏有強大的功效,因為干冬瓜皮里的一種成分可以快速降解黑色素,使皮膚變得光滑亮白,同時干冬瓜皮還有利尿消腫的作用,如果皮膚出現(xiàn)腫脹時,敷用冬瓜皮之后就能很快消除腫脹,恢復(fù)到原來的樣子,所以說大家在平時是完全可以用冬瓜皮來護膚的,這樣對我們解決皮膚問題是有好處的。
1、有助預(yù)防冠心病
冬瓜當(dāng)中富含蛋白質(zhì),脂肪等營養(yǎng)元素。當(dāng)中的脂肪主要是不飽和脂肪酸,可以幫助降低膽固醇,對防治冠心病有益。
2、養(yǎng)顏護發(fā)
冬瓜里的葫蘆巴堿主要存在于冬瓜瓤中,它能幫助人體新陳代謝,抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪也是冬瓜的減肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸,具有抑制體內(nèi)黑色素沉積的活性,是良好的潤膚美容成分。
冬瓜中的不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤,并使肌膚細嫩光滑,頭發(fā)烏黑光澤。
3、減肥排便
冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的蔬果,被稱為減肥瓜。《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載其久服輕身耐老。陶弘景《本草別錄》說:冬瓜利小便,治腹水腫脹。后世本草亦多云其有消腫脹、清熱毒、利小便的功效。
冬瓜中含有丙醇二酸,對防止人體發(fā)胖、增進形體健美有很好的作用。冬瓜所含的B族維生素能加速將糖類、淀粉轉(zhuǎn)化為熱能,從而減少體內(nèi)脂肪,有利于減肥。春夏季經(jīng)常吃冬瓜,對于人體健康尤其是體型偏胖的人群是十分有益的。
4、清肺排毒
冬瓜全身都可入藥:冬瓜皮利水消腫、清熱解暑,常用于水腫和體虛浮腫等,還可用于催乳;冬瓜子功效為清肺化痰、利濕排膿,應(yīng)用于肺熱咳嗽、帶下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效,可治水腫、咳喘、暑熱、消渴、瀉痢、痔漏等,還可解酒毒、魚毒等。
5、抗癌
冬瓜中的膳食纖維含量很高,每100克中含膳食纖維約0.9克?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明膳食纖維能降低體內(nèi)膽固醇、降血脂,防止動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維,能刺激腸道蠕動,使腸道里積存的致癌物質(zhì)盡快排泄出去。
冬瓜皮泡水減肥并不是所有人都能喝的。 一般來說,如果身體是脾虛虛寒、身體虛弱、營養(yǎng)不良導(dǎo)致虛腫的,最好不要喝冬瓜皮泡水,以免傷及身體。冬瓜皮泡水適合糖尿病患者、身體水腫以及想減肥的人群飲用。
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