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糖尿病可以吃紫薯山藥糕嗎糖尿病不能吃什么

時(shí)間：2020-02-05 13:55:15 編輯：本站整理 53

大家在生活中應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)非常多的食物吧，那么你了解紫薯山藥糕嗎？今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧，究竟糖尿病可以吃紫薯山藥糕嗎，以及糖尿病不能吃什么？

最好不要吃哦，因?yàn)樽鲜砩剿幐庠谥谱鞯臅r(shí)候會(huì)加入糖，所以糖尿病患者還是不要吃紫薯山藥糕哦。

糖尿病可以吃紫薯山藥糕嗎糖尿病不能吃什么

1、糯米：米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常，所以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

2、爆米花：大家平時(shí)休閑時(shí)間都會(huì)看電視、看電影那必不可少食物爆米花，肯定都會(huì)接觸到。爆米花是最最不適合糖尿病人食用的，因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲?lèi)食物，是糖尿病病人

的禁忌。

3、棗子：雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用，但是棗含有很大的糖分，據(jù)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)，新鮮棗中的含糖量在35左右，而干棗中的含糖量高達(dá)60%，是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。

4、甘蔗：甘蔗是崇明的特產(chǎn)，它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì)，所以請(qǐng)患者慎重考慮。

5、西瓜：含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分，且不含脂肪和膽固醇糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹?，中醫(yī)表示，多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。

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一、視力變差

當(dāng)你的眼睛出現(xiàn)看不清事物、視力逐漸減退時(shí)，這可能是糖尿癥的早期表現(xiàn)。當(dāng)你血液中的葡萄糖值上升，它會(huì)直接的影響你的視覺(jué)。所以當(dāng)你長(zhǎng)期視線模糊時(shí)應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。

二、咽干舌燥

喉嚨干燥似火燒，喝水喝不停，排尿也變得頻繁。如此惡性循環(huán)，身體會(huì)始終處于缺水狀態(tài)，使得人坐立不安，咽干舌燥。別以為這是正常的生理現(xiàn)象，其實(shí)有可能是糖尿病在作怪，煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。

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1、飲食治療

控制每日攝入食物的總熱量，日常飲食宜低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。提倡高纖維飲食、清淡飲食，堅(jiān)持少量多餐，定時(shí)定量定餐;

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

體育鍛煉宜飯后進(jìn)行，時(shí)間不宜長(zhǎng)強(qiáng)度不宜大;

3、藥物治療

包括口服藥物與胰島素;

4、血糖監(jiān)

患者需掌握自我血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)，學(xué)會(huì)如何監(jiān)測(cè)血糖以及監(jiān)測(cè)的頻度。

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