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三七粉泡水喝會(huì)上火嗎三七粉的保存方法

時(shí)間：2020-03-02 13:45:15 編輯：本站整理 209

三七粉藥性微溫，一般服用三七粉是很常見(jiàn)的一種吃法，服用三七粉是不會(huì)引起上火的，除非本來(lái)就有內(nèi)火的人，長(zhǎng)期大量的服用可能就會(huì)上火。

三七粉泡水喝會(huì)上火嗎

生服三七粉通常是不會(huì)上火的，三七粉藥性微溫，正常情況下都不上火，但有氣血虛弱有虛火的熱性體質(zhì)的人易上火，所以氣血虧損的熱性體質(zhì)的人一般不宜吃三七粉，如果確實(shí)需要吃也盡量少量生吃，或者干脆喝三七花效果更好。三七花與三七粉具有相近功效，但藥性是屬于涼性的。熟吃三七粉屬于溫補(bǔ)性質(zhì)，要是頻繁吃熟三七粉有可能會(huì)造成上火癥狀。

三七粉泡水喝會(huì)上火嗎三七粉的保存方法

三七粉的保存方法

1、放在通風(fēng)干燥陰涼之處。避免發(fā)霉。只要保證不回潮、不霉變，保質(zhì)期最低2年，注意不要放冰箱，必須密封，放陰涼干燥地方即可。

2、三七保存較為容易，做好防蟲(chóng)蛀、防潮即可，一般干燥后常溫保存，三七水分含量低于15%才能將其有效保存好(牙咬三七不留齒印)，干燥三七，家庭可用微波爐小檔每次1分鐘，取出涼透后在1分鐘，如此反復(fù)數(shù)次，基本能保證三七水分含量低于10%，干燥處保存，定期晾曬;

3、最好在干燥晴天時(shí)，把粉晾一下再裝,或是用干燥劑吸潮氣后再裝。這樣擱三五年沒(méi)問(wèn)題。如果沒(méi)有冰箱條件，就隔兩個(gè)星期到一周把三七拿到通風(fēng)的地方最好是有太陽(yáng)的地方曬曬，有利于三七的保質(zhì)。如果平時(shí)不注意保存，沒(méi)有密封條件，超過(guò)半年的三七粉就最好不要服用了。

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三七粉泡水喝的好處及禁忌

1、在初期服用三七粉的時(shí)候很多人群都會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力以及口干舌燥的情況，這主要是由于三七粉具有活血的作用，所以并不需要特別的擔(dān)心，這些癥狀很快就消失。

2、女性在月經(jīng)期間最好不要服用三七粉，因?yàn)槿叻鄣闹饕饔镁褪腔钛?，如果在月?jīng)期間服用很容易出血過(guò)多，甚至有可能大出血。不過(guò)，如果是屬于血瘀型月經(jīng)不調(diào)的女性，可以服用三七粉，能夠有效的調(diào)理月經(jīng)。

3、在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。如果出現(xiàn)了過(guò)敏的情況，一定要及時(shí)停止，不過(guò)對(duì)三七過(guò)敏的人是比較少的，不需要特別擔(dān)心。

4、每天服用的三七粉不能夠太多，最好保持在3~5克之間，然后分為兩次送服，這樣才是最適合身體的用量。

5、女性在懷孕期間最好不要長(zhǎng)時(shí)間服用三七粉，這么做的原因和女性月經(jīng)期間不能夠服用三七粉是一樣的道理，同時(shí)也能夠最大限度的避免三七粉對(duì)于胎兒發(fā)育的影響。

6、想要獲得最大的保健身體的效果，那么小編建議大家最好能夠長(zhǎng)時(shí)間吃三七粉。不過(guò)，并不是所有情況下都是可以服用三七粉的，例如女性在懷孕以及月經(jīng)期間最好不要服用。

7、三七粉和一些食物相克，所以在服用三七粉期間，一些相克的食物最好別吃。例如蠶豆、魚(yú)類(lèi)在服用三七粉的當(dāng)天最好不要服用。

8、十歲以下的小朋友不能夠長(zhǎng)期服用三七粉，因?yàn)槿叻劬哂刑岣呙庖吡Φ墓π?，而十歲以下的孩子身體免疫力并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，所以這個(gè)時(shí)候服用會(huì)嚴(yán)重影響身體免疫力的發(fā)育。

9、三七粉的吃法有很多，分為生吃以及熟吃，不同吃法對(duì)于身體的保健效果也是不一樣的。生吃的主要作用就是活血化瘀，而熟吃的作用而是補(bǔ)血，所以平時(shí)生活中服用的時(shí)候一定要參考自己的身體狀況來(lái)選擇服用三七粉的方式。

三七粉泡水喝會(huì)上火嗎三七粉的保存方法

三七粉的功效與作用

1、預(yù)防心腦血管病

三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長(zhǎng)期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。

2、止血

三七有止血神藥之稱，散瘀血，止血而不留瘀，對(duì)出血兼有瘀滯者更為適宜。三七具有較強(qiáng)的止血作用，對(duì)不同動(dòng)物，不同給藥途徑，不同制劑，均顯示明顯止血作用。

3、抗癌

三七能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖A，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A，兩星期后腫瘤縮小，5個(gè)星期后60%的小鼠肉瘤消失。他們認(rèn)為，三七多糖A對(duì)人體子宮頸癌的抑制率高達(dá)90%。

4、抗血栓

三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。有效成分是三七皂苷，主要是人參三醇苷Rg1。三七總皂苷(PNS)于大鼠體外或家兔體內(nèi)，均能顯著抑制膠原、ADP誘導(dǎo)的血小板聚集。提示臨床用三七治療血栓性疾病有顯著療效。