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冬季如何治療手腳脫皮現(xiàn)象

時(shí)間：2015-11-24 16:23:18 編輯： 511

在冬季的時(shí)候人體會(huì)非常缺水，導(dǎo)致皮膚干燥破裂，會(huì)出現(xiàn)手腳脫皮現(xiàn)象，那么有人就會(huì)問(wèn)了脫皮是不是得了一種怪病呢？怎么樣治療蛻皮呢？專家教大家快速治療手腳脫皮的好方法。

手腳為什么會(huì)脫皮

根據(jù)表現(xiàn)情況的不同，手腳脫皮的原因大概有四類，自測(cè)一下你屬于哪一種，對(duì)癥下藥好得更快!

1、季節(jié)性干燥

冬季最常見(jiàn)的是一般性脫皮，只是皮膚表面脫皮，不痛不癢，主要由季節(jié)干燥引起。這種季節(jié)性脫皮可自愈，一般不需要治療，但注意不要去撕脫手上的皮，容易破壞尚未病變的皮膚，擴(kuò)大掉皮面積。同時(shí)應(yīng)盡量避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學(xué)用品。

2、干燥性皮炎

除了雙手脫白皮外，假如手指還有裂口，那可能是得了干燥性皮炎。這種炎癥大多與使用堿性皂品洗手有關(guān)，在女性中尤其常見(jiàn)。因此，為了保護(hù)好自己的雙手，應(yīng)減低洗手頻率，避免用堿性用品洗手，手洗衣服時(shí)應(yīng)盡量戴手套。

3、手癬

手癬的癥狀與前面兩種不同，脫皮現(xiàn)象往往先從一只手開(kāi)始，隨后發(fā)展到雙手，并伴有紅斑、瘙癢、炎癥等癥狀。得了手癬的人大多也會(huì)同時(shí)得腳癬，一般為真菌感染，需及時(shí)就醫(yī)治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下選擇一些抗真菌膏霜進(jìn)行護(hù)理。

4、汗孢疹

汗孢疹的主要癥狀為雙手同時(shí)長(zhǎng)紅色水皰，并伴有不同程度的灼熱感和瘙癢癥狀，主要與手腳出汗、體質(zhì)敏感有關(guān)。中醫(yī)上認(rèn)為多由氣血虧虛、脾虛蘊(yùn)熱所致，可用苦參、百部、土槿皮各15克打成粉，再加入200毫升米醋浸泡2周后涂擦皰疹，能起到治療作用。

冬季如何治療手腳脫皮現(xiàn)象

治療手腳脫皮的方法

1、補(bǔ)充維生素A

手腳脫皮的營(yíng)養(yǎng)缺乏多與維生素A有關(guān)，維生素A具有調(diào)節(jié)人體表皮新陳代謝的功效，多吃補(bǔ)含維生素A的食物有助于保護(hù)皮膚表層。這類食物有動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類、貝類、胡蘿卜等。

2、米醋洗手法

每次洗完手，蘸取少許米醋，在手上反復(fù)揉搓，揉搓后不需要再洗手。使用頻率以一天3-4次為宜，使用期間手部皮膚要盡量避免直接接觸洗衣粉等堿性物質(zhì)，以免中和醋的酸性導(dǎo)致失效。

3、剩茶水治療法

將白天喝過(guò)的剩茶水，在睡覺(jué)前兌些熱水泡洗手足約10分鐘，堅(jiān)持1周后對(duì)脫皮現(xiàn)象有明顯改善作用。

4、維生素C涂抹法

雙手洗凈稍干后，用維生素C注射液涂抹均勻，待藥液干后發(fā)白時(shí)洗掉。每日2次，每次2毫升即可。

5、水果皮治療法

用蘋(píng)果皮來(lái)搓擦患處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，涂擦在裂口處，用晾干桔子皮泡水洗手腳也有一定效果。

6、生姜泡酒法

把生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時(shí)，每天1-2次涂抹到患處。

7、韭菜汁內(nèi)服法

鮮韭菜洗凈搗爛成泥，取汁加入適量的紅白糖，每日服1次，連服4次有一定療效。

8、柏樹(shù)枝葉水浸泡法

用鮮柏樹(shù)枝葉加水煮沸，待溫度適宜后浸泡手腳，堅(jiān)持1個(gè)月后可見(jiàn)效果。

冬季如何治療手腳脫皮現(xiàn)象

手腳為何頻繁脫皮

冬季最常見(jiàn)的是一般性脫皮，只是表面脫皮而已，沒(méi)有瘙癢、炎癥的情況，主要是季節(jié)干燥引起的。這種情況可不必緊張，身體適應(yīng)環(huán)境的變化后，可自行痊愈。

如果你不光是雙手脫落白皮，手指還有裂口，那就可能是得了干燥性皮炎，這種毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和你的洗手習(xí)慣有關(guān)，檢查一下自己是不是經(jīng)常使用堿性皂品洗手。有的話，及時(shí)停止使用。

比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。初期癥狀為栗粒至米粒大小半球形的小水皰，伴有不同程度的灼熱感和瘙癢，干涸后就形成了脫皮。汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚，一般認(rèn)為與手腳多汗有關(guān)，也與對(duì)鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過(guò)敏有關(guān)，并和情緒緊張有一定的關(guān)系，最好能及時(shí)就醫(yī)。

更嚴(yán)重的脫皮情況就是“手癬”，一般是先有一只手出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，隨后發(fā)展到雙手，手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥，有特別明顯的瘙癢感。得了手癬的人大多也會(huì)同時(shí)得腳癬，手足癬是由真菌感染引起，而且具有傳染性，所以一定要趕快看醫(yī)生，及時(shí)徹底治療哦。

冬季如何治療手腳脫皮現(xiàn)象

手腳脫皮補(bǔ)充什么維生素

維生素A

由營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素A有一定的關(guān)系。維生素A屬于脂溶性維生素，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用，如果缺乏的話，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。胡蘿卜富含維生素A，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用。

缺乏維生素C，會(huì)引起脫皮的現(xiàn)象，但是這個(gè)脫皮不疼不癢。一般補(bǔ)充維生素C，即可緩解癥狀。

如果缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個(gè)愛(ài)吃肉不愛(ài)吃素菜的人出現(xiàn)手脫皮的現(xiàn)象比較多，主要原因就是維生素B缺少導(dǎo)致手脫皮的。其次，要多飲溫?zé)岬陌组_(kāi)水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮(zhèn)的飲料更要盡量避免;同時(shí)還要注意，在洗澡的時(shí)候一定要用溫?zé)崴?，洗完之后避免?duì)著空調(diào)或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當(dāng)?shù)臏囟?，不?huì)因?yàn)檫^(guò)涼過(guò)熱而產(chǎn)生脫皮。最好能在每次洗手后涂抹含有維生素E的潤(rùn)手霜，一邊抹一邊按摩。不過(guò)也別因?yàn)楦稍锞皖l繁洗手，預(yù)防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈，盡量少沾水，洗手也最好都用溫?zé)崴?/p>

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