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時間：2020-04-05 12:50:41 編輯：本站整理 310
大家在生活中應(yīng)該都聽說過過非常多的中藥吧，那么你了解牛蒡根嗎？跟著小編我們一起來了解一下吧，究竟什么是牛蒡根，以及牛蒡根有什么作用？
牛蒡它是一種具有可促進生長，抑制腫瘤，抵抗菌類和真菌的植物，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)的介紹，其胡蘿卜素含量達(dá)胡蘿卜的110倍，蔬菜中排第二。在根類植物中，其蛋白質(zhì)和鈣及植物纖維含量最多。植物纖維有助于體內(nèi)垃圾的清除，不能忽視的是，牛蒡中含有預(yù)防癌癥消除致癌物質(zhì)的成份。
1、 牛蒡根能夠去風(fēng)熱，消除面腫治療風(fēng)毒。
2、 對于頭暈，咽喉腫痛以及咳嗽，牙痛都有一些功效。
3、 治療傷寒，中風(fēng)，消渴的癥狀。
4、牛蒡根中含有的牛蒡甙具有降血壓的功效，還有利尿，抗腫瘤，治療腎炎等功效。
5、 牛蒡根含有天然的可食纖維，能緩解便秘、排出體內(nèi)有毒物質(zhì)。
6、 牛蒡根中的鈣含量非常豐富，還有其他多種維生素，經(jīng)常食用對人體大有好處。
牛蒡根既可以作為中藥也可以作為蔬菜食用，基本上一般人日常經(jīng)常吃是可以的。但是因為牛蒡根含有豐富的膳食纖維，對于嚴(yán)重胃潰瘍以及胃出血的人來說，盡量少吃為好。還有就是有痘病和腸胃虛寒以及本身腹瀉的人，也不適合食用。除這些以外，因為牛蒡根有降血壓的功效，所以低血壓的人也要盡量不吃。還有一類人群也是不適合食用的，那就是孕婦和嬰兒，因為牛蒡根有活血化瘀的作用。
牛蒡根適量食用對人類身體大有好處，但禁止過量服用，不然會誘發(fā)上火。另外牛蒡?qū)ε詢?nèi)分泌還有一定的影響，那些處于月經(jīng)期的女性禁止服用牛蒡，不然容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。平時服用牛蒡時最好把它加熱以后再食用，如果食用生冷的牛蒡容易讓人們出現(xiàn)腹痛與腹瀉。
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