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時間:2016-08-05 16:19:47 編輯:5號網(wǎng)-hzq 686
菊花茶大家都喝過吧,清熱去火最適合夏季了,一般也是女生喜歡喝!那么一旦女生到了經(jīng)期是否還可以喝菊花茶呢?經(jīng)期喝菊花茶會怎么樣呢?下面我們來為大家介紹下吧!
在夏季喝菊花茶是非常受歡迎的一種方式,菊花茶不僅能夠清熱降火,還有防止眼睛疲勞等等功效。女生喝菊花茶還有抗衰老的功能,那女生生理期能喝菊花茶嗎?
女性月經(jīng)期間身體較弱,身體寒氣大,不宜碰寒涼的食物或者飲品。菊花茶屬寒性,女性經(jīng)期如果碰寒涼食物容易引起痛經(jīng)、血液瘀滯流通不暢,導致月經(jīng)量少且流通不暢等癥狀。月經(jīng)期間的食物最好以溫補為主,寒涼之物最好不要接觸。
對于在電腦面前工作的上班族,菊花茶可以緩解眼疲勞,保護眼睛恢復視力而且還能防輻射;對于女性來說,多喝菊花茶具有抗衰老、抗氧化的作用。在炎熱的夏季,喝菊花茶可以清熱去火、消暑解毒。菊花茶還能消除眼睛浮腫,只要將菊花茶涂在眼睛四周,就能起到消腫作用。
經(jīng)期選茶最好不要選食性屬寒的茶飲,也不要喝過濃的茶飲,不要過度飲用茶,月經(jīng)期間最好多喝溫開水。月經(jīng)期間可以多喝玫瑰花茶,玫瑰花茶可以調(diào)經(jīng)止痛、活血散瘀,對于緩解痛經(jīng)癥狀有很好的效果。也可以適量喝枸杞紅棗茶,益氣補血。
1緩解眼部疲勞 改善視力
對于經(jīng)常用眼的MM來說,日常多喝點菊花茶的話,可起到一個緩解眼部疲勞,改善視力的作用。
2寧神 靜氣
女人需要寧神 靜氣,才能容光煥發(fā),而菊花茶本身就具有安神,寧神的作用。尤其當下社會壓力大,工作節(jié)奏快,喝菊花茶可以起到一個寧神 靜氣的作用,對促進身心健康有很大的幫助。
3抑菌 清熱解火
日常如果上火了,或者由于上火而引起喉嚨發(fā)炎,頭疼,口腔潰瘍等問題的話,那么喝菊花茶可起到一個清熱解毒的作用。尤其是對于那些因為上火而經(jīng)常長痘痘的女生來說,常喝菊花茶能有效減緩痘痘的產(chǎn)生。
4養(yǎng)顏減肥
花茶養(yǎng)人,因此對于愛美的女生來說,長時間的手機電腦輻射,會使得女性的皮膚變得暗沉無光,而菊花茶能有效緩解輻射帶來的癥狀,因此習慣喝菊花茶,可使女生們一定程度上告別“黃臉“讓膚色變得更加水潤光澤。另外,菊花茶還有助于身體排出體內(nèi)多余的自由基,而更有利于減肥。
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