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時(shí)間:2016-08-08 08:31:41 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 1739
夏天炎熱,人體喜涼,宜選偏于清涼性質(zhì)的清補(bǔ)。那么蜂王漿是涼性還是熱性呢?今天小編就來為大家介紹一下蜂王漿吧!
蜂王漿屬平性食物,性味甘、酸、平、有滋補(bǔ)強(qiáng)壯,益肝功效,并能清熱解毒,利大、小便,不論是身體發(fā)熱還是畏寒,都可以進(jìn)補(bǔ),長(zhǎng)期堅(jiān)持可使體內(nèi)陰陽(yáng)平衡,不生疾病。
夏天堅(jiān)持服用蜂王漿保健,尤其是體虛和處于亞健康壯況的人,會(huì)收到睡眠好、食欲好、精神佳、免疫力提高,抗熱力增強(qiáng)的效果。
蜂王漿一年四季都可以吃,不分冬夏,冬天吃蜂王漿可以養(yǎng)胃護(hù)胃、調(diào)節(jié)氣血、平時(shí)吃可以解毒消炎、增強(qiáng)體質(zhì);夏天人體出汗比較多,食欲也差,因此更應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),王漿可以防暑,調(diào)節(jié)機(jī)能。
脾胃虛弱的人不宜吃寒性食物,過敏性體質(zhì)的人也不宜吃寒性食物。
寒性食物有助于清火解毒,一般是用來輔助治療火熱病癥,
比如說臉面上,面紅耳赤;性格上,狂躁妄動(dòng);
頸項(xiàng)比較強(qiáng)直的;還有的經(jīng)??谏嗌?,糜爛的,牙齦腫痛者也屬于;
還有老感覺口渴愛吃冷飲的,都是比較適合食用寒性的食物;
另外還有小便短赤、大便燥結(jié)、舌紅苔黃燥等都是實(shí)火的癥狀。
苦瓜,番茄,荸薺,菱肉,百合,藕,竹筍,魚腥草,馬齒莧,蕨菜,薺菜,香椿,莼菜,桑葚,甘蔗,梨,西瓜,柿子,香蕉; 水產(chǎn)類:黑魚,鯉魚,河蟹,泥螺,海帶,紫菜,田螺,河蚌,蛤蜊
要提醒過敏性體質(zhì)的人要少食這些寒性的食物,過敏性體質(zhì)的人要想改善自己的體質(zhì)的話,可以多吃些溫補(bǔ)的食物,比如說,雞、鴨之類的。
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