時(shí)間：2020-12-21 17:42:38 編輯：本站整理 0
喜歡吃見過的朋友，一定都吃過夏威夷果，很多朋友都會(huì)有一個(gè)疑問，夏威夷果為什么叫這個(gè)名字，難道它是在夏威夷生產(chǎn)的嗎，下面小編為大家解答一下。
夏威夷果根本不是來自夏威夷！夏威夷果是正經(jīng)的澳洲土著
夏威夷果可不是海島的原住民，人家是正兒八經(jīng)的澳洲土著！夏威夷果，最早產(chǎn)于澳大利亞，是澳州土生土長的經(jīng)濟(jì)作物，又稱“澳洲堅(jiān)果”、“昆士蘭栗”、“澳洲胡桃”等。我國大約在1910年引入。
夏威夷果的主要產(chǎn)地在澳大利亞東部、新喀里多尼亞、印度尼西亞蘇拉威西島等地區(qū)，目前在世界上大部分熱帶地區(qū)都有種植，我國廣東以及云南西雙版納、臨滄等地區(qū)也有種植。
可以生吃。 夏威夷果完全可以生吃，不過生吃的口感遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上奶油味的炒熟的夏威夷果，但夏威夷果生吃無疑是最營養(yǎng)健康的吃法。通常生的夏威夷果可以自行烹飪下再食用，那樣口味更佳。將生的果仁用食用油炸一下或使用微波爐加熱或自己炒熟都是可以的，不過一定要注意溫度和烹飪時(shí)間。
一般健康成人每天吃3-5個(gè)夏威夷果比較合適，最多也不要超過6個(gè)。既能補(bǔ)充身體營養(yǎng)素和飽口福，又不會(huì)引起其他不適癥狀。
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