時(shí)間:2020-12-27 10:40:09 編輯:本站整理 0
茶葉蛋是著名的雞蛋小吃,有一股淡淡的茶香味,很多人都喜歡在家自制茶葉蛋。但是很多朋友不太懂茶,不知道茶葉蛋用什么煮味道最好,下面為大家介紹一下。
大家可以用綠茶煮茶葉蛋,因?yàn)槔锩婧锌梢越档脱獕骸⒀且约把牟瓒喾?、單寧酸,因此可以防治各種心腦血管;里面還含有氟化物,從而可以保護(hù)牙齒,確??谇唤】担淮钆潆u蛋里面的蛋白質(zhì)更有益身體。 用綠茶煮的茶葉蛋還具有止咳化痰,預(yù)防和輔助治療氣管炎、哮喘的功效,并且做法十分簡(jiǎn)單。把綠茶和雞蛋一塊放入鍋里,倒入水一塊煮熟即可撈出去殼食用。不過大家需要注意別煮太久,以免造成雞蛋的性質(zhì)以及口味發(fā)生改變。 除了綠茶,紅茶、也非常適合用來煮茶葉蛋,比如紅茶不論是口感,還是香味都十分醇正,并且還有絲絲香甜,用紅茶煮出來的茶葉蛋湯紅亮清爽,茶葉蛋也十分美麗。
煮茶葉蛋,最好選用紅茶。 紅茶香濃醇厚、沒有苦味,煮出來的茶葉蛋香氣濃郁,顏色鮮亮。 而且紅茶不傷胃,因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)-茶多酚具有收斂性,對(duì)胃有一定的刺激作用,而紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。 相比之下,綠茶有少許苦味,煮出來的茶葉蛋略帶澀味。而且,綠茶性寒,不適于有胃病、體弱者及孕婦食用。
茶葉蛋在常溫條件下,一般都可以存放到1到2天,不過,如果放在冰箱的冷藏室,大概可以存放三天,在這個(gè)過程當(dāng)中,如果重新加熱,那么這時(shí)候就又可以放三天的時(shí)間,如果不是有特殊的需求,最好還是盡早的使用,建議把茶葉蛋放在煮蛋的水里面,這樣放的時(shí)間會(huì)更久一些,但是千萬不可以放在涼水里面,不然會(huì)壞掉。
茶葉蛋里面的鹽分特別高,尤其是路邊那種裂殼的茶葉蛋,雖然開胃令人有食欲,但是鹽含量太高,因此容易導(dǎo)致高血壓,而且路邊的茶葉蛋不干凈不衛(wèi)生,有些今天沒賣完還會(huì)隔天再賣,并且會(huì)讓茶 葉蛋一直浸泡在湯汁中,從而容易滋生細(xì)菌病菌,而且有些還存在粘質(zhì)沙雷菌,這種病菌會(huì)導(dǎo)致人腹痛拉肚子。 茶葉蛋的鐵含量低,不能補(bǔ)鐵補(bǔ)血,而且因?yàn)椴枞~蛋煮的時(shí)間太久,容易導(dǎo)致營養(yǎng)流失,加上長(zhǎng)時(shí)間過度加熱導(dǎo)致出現(xiàn)硬塊,從而影響食欲,不利于吸收和消化。
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