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鹿茸泡水喝的功效鹿茸泡水喝的方法

時(shí)間：2021-06-21 09:47:17 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 0

鹿茸是一種名貴的中藥材，鹿茸對(duì)我們的身體有著非常多的好處，其食用方法也是非常多的，但大多數(shù)人都會(huì)選擇泡水喝，那么鹿茸泡水喝的功效？鹿茸泡水喝的方法？

鹿茸泡水喝的功效

它的功效主要是補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健骨。而且，用鹿茸泡水喝，還能有效的降低血壓，保護(hù)心血管健康，對(duì)于身體出現(xiàn)的血虛，腎精虧虛，腎陽(yáng)虛脫以及瘡瘍久不斂口，身體疲勞，睡眠不好，身體免疫力低下等癥狀，都有良好的調(diào)理和治療作用。提高睡眠質(zhì)量，增加食欲，緩解肌肉疲勞，提高身體免疫力的功效。對(duì)于血虛、氣虛，有較好的緩解作用，臨床上一些虛弱性的疾病或者是長(zhǎng)期久病的患者，用鹿茸泡水喝，能夠較好的緩解癥狀。所以，經(jīng)常鹿茸泡水喝，能夠強(qiáng)壯身體的體質(zhì)，改善腎陽(yáng)不足，對(duì)于身體出現(xiàn)的跌倒損傷，促進(jìn)身體再生紅細(xì)胞作用，都有顯著的提升作用。

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鹿茸泡水喝的方法

鹿茸是一種血肉有情之品，是一種比較名貴的中藥，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精補(bǔ)髓，強(qiáng)身健體，益氣養(yǎng)血等作用。對(duì)于腎虛精血不足引起的一些病證有很好的治療效果，比如小兒五遲、說(shuō)話遲緩、運(yùn)動(dòng)遲緩等，具有很好的治療效果。此外，對(duì)于男性陽(yáng)痿早泄、性生活冷淡等，也很有很好的治療作用。鹿茸片泡水喝，每次取鹿茸片2~3克，然后用適量的溫開水進(jìn)行浸泡，泡半小時(shí)到一小時(shí)左右，然后再進(jìn)行口服。泡完水的鹿茸片不要扔掉，要一起服下。此外還可以將鹿茸血片打磨成粉狀，然后直接或水吞服，這樣會(huì)讓功效變得更好，也能讓其中的一些有效成分被身體更好的吸收，從而達(dá)到更好的治療和改善病癥的效果。

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鹿茸片泡水喝的好處

1.鹿茸切片之后可以用開水沖泡，這樣鹿茸中所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就能夠完全溶解在水中，具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎等效果。

2.鹿茸泡水這種方法不僅操作簡(jiǎn)單，同時(shí)對(duì)身體的效果也很好，不僅可以壯陽(yáng)，強(qiáng)健筋骨以及補(bǔ)益精血的效果都非常的不錯(cuò)。

3.鹿茸適宜體質(zhì)虛弱者、易疲勞者、腰脊冷痛者、性功能減退者。

4.服用鹿茸水，體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)心率減慢以及心臟收縮幅度變小的情況，這樣可以有效的降低血壓，同時(shí)心臟外周的血管也會(huì)擴(kuò)張，有效的促進(jìn)心血管健康。

5.鹿茸泡水喝之后可以有效的提高睡眠質(zhì)量以及每日的食欲，對(duì)于肌肉的疲勞也有一定的緩解功效，有效的提高身體健康。

6.鹿茸泡水喝的禁忌還包括了抗衰老，因?yàn)槁谷卓梢院芎玫奶岣呱眢w的免疫能力。

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鹿茸泡水喝一次泡多少克

一般是1到2克，這一使用量對(duì)人體是非常好的。鹿茸片用於燉服時(shí),每一次的使用量為1～4克(折合市秤3分到1錢2分)。立即含化茸片的使用量則為0.5～1克(折合市秤為1.5～3分)。鹿茸片終究是一種中草藥材，有一定的使用量要求，一般建議一次用1-2克就可以，因鹿茸片藥效偏溫，建議先劑量服食，大使用量服用鹿茸可能會(huì)造成身體虛火上炎，造成口腔潰瘍、鼻出血、牙齦腫疼流血等一系列上火的癥狀。