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時間:2021-08-18 10:06:57 編輯:5號網(wǎng)-lkn 0
山楂是我們大家很多人都吃過的一種水果,同時山楂對我們身體的功效作用也是非常多的,那么我們便要了解一下山楂有去濕氣的作用嗎?山楂有止血的功效嗎?
山楂對去除體內(nèi)濕氣有一定功效,但效果不是很理想。濕氣指的是一種體內(nèi)水分調(diào)控系統(tǒng)失衡,水分排不出去而影響健康的一種中醫(yī)概念,中醫(yī)認(rèn)為,脾胃能運化水濕,而山楂是一種性味酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經(jīng),有消食健胃、行氣散淤功效的食材,山楂的主要功效是健脾開胃,適當(dāng)進食山楂能夠改善脾胃寒濕所致的消化不良、食欲不佳等癥,在一定程度上能起到去濕氣的效果。但單純山楂起到的作用較低,對于體內(nèi)濕氣較重的人群,建議咨詢中醫(yī),配合專業(yè)的祛濕藥物一同服用,并且注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,避免濕氣加重。
山楂可以消食化積,用于各種飲食積滯證,尤其善于促進油膩肉食消化。山楂還有活血化瘀的作用,對產(chǎn)后惡露不盡者可化其瘀而不加重其出血。生山楂擅長消食散瘀。炒山楂酸味減少,可緩和對胃的刺激性,消食健胃。焦山楂長于止瀉,食滯而腹瀉者多用。三楂炭偏于收澀,主要長于止瀉止血,脾虛腹瀉、胃腸出血多用。所以不是所有的山楂都可以止血,只有山楂炭有止血作用。山楂能消食化積,適用于各種食積病癥,特別適用于促進油膩肉食的消化。具有活血化瘀藥的功效,對產(chǎn)后惡露不盡者,可化瘀藥而不加重其出血。生姜善于消食化滯。煎山楂酸味減低,能緩和胃部刺激,消食健胃。
山楂具有去火的作用。還具有消化作用,可以提高食欲。山楂中含有較多的有機酸和山楂酸等物質(zhì),具有分解脂肪作用,可促進肉食消化,有利于膽固醇轉(zhuǎn)化。山楂可促進胃液分泌,利于食物消化與吸收,具有舒張血管作用,可降低心血管疾病。不要過多的選擇吃山楂,山楂中所含的鞣酸會與胃酸結(jié)合生成沉淀食物,影響消化,最好選擇在飯后吃。山楂可以防治心血管疾病,改善我們心臟上的問題。降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用,是防治動脈硬化,防衰老、抗癌的作用。談到山楂的時候,口腔里會分泌很多唾液,這就是望梅止渴效應(yīng)。因為山楂中含有跟梅一樣的酸性物質(zhì),導(dǎo)致我們腸胃分泌處很多胃酸從而達到開胃的效果。
????山楂能開胃消食,特別對肉食積滯的消化作用更好。很多助消化的藥中都采用了山楂。山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血狀態(tài),對跌打損傷有輔助療效。另外,山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效,并能促進產(chǎn)后子宮復(fù)原。山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì),對自由基的生成具有阻礙作用,能增強肌體的免疫力,有防衰老、抗癌的功效。
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