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魚子醬壽司怎么做？魚子醬壽司的做法推薦

時(shí)間：2016-08-24 10:02:54 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 385

魚子醬營養(yǎng)價(jià)值豐富，可以直接食用，也可以搭配其它食物食用，魚子醬壽司是比較常見的做法，搭配起來味道極好，深受大眾喜愛。今天小編來教大家一種魚子醬的簡單做法，想吃的朋友可以自己學(xué)著做一下哦。

關(guān)于魚子醬壽司

魚子醬壽司就是利用米飯和魚子醬制成的，而魚子營養(yǎng)價(jià)值很高，含有風(fēng)豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、磷酸鹽等，并且一個(gè)人只要每天食用三顆粒魚子就可以滿足一天的蛋白需求量。

魚子醬壽司的做法

魚子醬壽司-主料準(zhǔn)備

魚子醬、海苔、米飯

魚子醬壽司-調(diào)料準(zhǔn)備

食鹽、白糖、白醋

壽司醋制作

1、準(zhǔn)備一個(gè)碗，放入鹽、白糖和白醋，比例為1:5:7。

2、將三者攪拌，攪拌至糖、鹽全部融化。

魚子醬壽司

1、將調(diào)好的壽司醋和米飯充分的攪拌均勻。

2、取一大勺拌好的米飯，放在保鮮膜中包好，用手輕輕的捏成飯團(tuán)。

3、將保鮮膜取掉，用海苔把飯團(tuán)圍住，接縫粘牢。

4、然后用勺子舀適量的魚子醬放在飯團(tuán)上面即可。

壽司的好處

1、這種多彩的、精致的食物所含熱量低、脂肪低。

2、它非常美味，根本原因是你吃的是最新鮮的魚生;

3、享用方式的多樣化。你可以要一個(gè)現(xiàn)成的套餐，或要求廚師按你的想法定做壽司;

4、它有相當(dāng)廣泛的口感。因?yàn)橛懈鞣N各樣的海魚、河魚和湖魚及貝殼類，你能體驗(yàn)的美味將是無窮無盡的，加上各種其他成分的自由組合，惟一的限制也許就是你的想象力;

5、壽司不僅僅是食物，它更是精妙的藝術(shù)。魚生的美麗、色彩的和諧以及充滿創(chuàng)造力的拼盤組合，使你光看到它們就已胃口大開;

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