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時(shí)間:2016-08-24 15:02:39 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 3644
鰻魚(yú)是一種味道鮮美的水產(chǎn)類(lèi)食品,今天5號(hào)網(wǎng)小編就來(lái)為大家介紹一下,鰻魚(yú)是發(fā)物嗎?吃鰻魚(yú)有什么禁忌呢?
鰻魚(yú)是屬于一種發(fā)物的食物。
所以慢性疾病或者過(guò)敏史的話(huà)吃了鰻魚(yú)可能會(huì)引起食物中毒。
另外一些有呼吸系統(tǒng)疾病,如支氣管哮喘者的患者也盡量不吃。
多含在鰻魚(yú)內(nèi)的維生素A,有效提高免疫力,防止細(xì)菌在體內(nèi)增殖,預(yù)防感冒。夏天一感冒很麻煩,很容易拖長(zhǎng)。來(lái)日本的游客吃鰻魚(yú)可以順便提高免疫力。
隨著年齡增長(zhǎng),慢慢消失的膠原蛋白也含在鰻魚(yú)內(nèi)。而且鰻魚(yú)內(nèi)還有提高膠原蛋白效果的泛酸。泛酸多用在一部分美發(fā)洗發(fā)乳和護(hù)發(fā)素里。在這基礎(chǔ)上,看養(yǎng)成分維生素E有效防止皮膚起皺,可以全面抗衰老。
如果有機(jī)會(huì)再補(bǔ)充維生素C,那就完美無(wú)比了!(也就是說(shuō)服用福祿寶!)
把碳水化合物轉(zhuǎn)換成能量的維生素1含量?jī)H次于維生素A。缺乏維生素B1容易疲倦,脾氣變暴躁。鰻魚(yú)在日本本看成夏季體力食主要是因?yàn)榫S生素B1。
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