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時(shí)間：2022-05-27 09:52:04 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
酸棗仁是有生熟之分的，那么在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候是買(mǎi)生的比較好還是買(mǎi)熟的好？這兩種酸棗仁有什么樣的區(qū)別？
生酸棗仁和熟酸棗仁的功效與作用是完全不同的，生的酸棗仁具有一定的興奮作用，對(duì)于身體嗜睡等情況能夠起到很好的調(diào)理效果。但是炒制成熟的酸棗仁具有一定的安神功效，對(duì)于身體由于氣血不足或者是精神壓力過(guò)大等原因所引起的無(wú)法入眠的現(xiàn)象，能夠起到很好的調(diào)理效果。
酸棗仁生吃和熟吃都可以，但要因人而異，生吃和熟吃功效是不同的，一般生的酸棗仁大多用于嗜睡或者總感覺(jué)睡不醒的患者，其他癥狀通常都可以食用熟的酸棗仁。酸棗仁的主要成分是酸棗仁皂苷和白樺脂酸以及樺木素等，具有鎮(zhèn)靜和催眠以及安神和鎮(zhèn)痛的功效，還具有一定的食療作用與靈芝一起煮水，還可以起到鎮(zhèn)靜和催眠以及抗驚厥的作用。
可以，因?yàn)樗釛椚适侵兴?，具有安神壓驚、強(qiáng)壯滋養(yǎng)、養(yǎng)心補(bǔ)肝，助眠斂汗的功效。對(duì)于虛煩不眠、驚悸、多夢(mèng)、體虛多汗、口渴等癥有治療的作用。雖然酸棗仁可以長(zhǎng)期使用，但是酸棗仁有小毒，要注意用量，不可過(guò)量服用，否則容易引起口腔及咽喉麻痹，全身關(guān)節(jié)疼痛等不適的中毒癥狀。另外，酸棗仁還有降血脂、降血壓、抗缺氧、抗衰老和抗輻射的作用。
? 酸棗仁是一味中藥，為鼠李科植物酸棗的成熟種子，又名棗仁，以粒大飽滿，色紫紅者為佳，可以生用，也可以炒用，用時(shí)搗碎，具有補(bǔ)心肝之血以寧心安神，斂陰止汗的作用
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