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葉黃素膠囊吃多久停一停葉黃素膠囊一次吃了兩顆怎么辦

時(shí)間：2023-01-04 16:44:29 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 6

雖說(shuō)吃葉黃素膠囊對(duì)眼睛是有好處的，但是長(zhǎng)期吃的話對(duì)胃也會(huì)有負(fù)擔(dān)，這個(gè)葉黃素吃多長(zhǎng)時(shí)間之后就要緩一緩了？要是在一天之類吃了兩顆葉黃素對(duì)身體有沒(méi)有傷害？

葉黃素膠囊吃多久停一停

葉黃素一般吃4~6個(gè)月需要停一下，咨詢醫(yī)生是否繼續(xù)服用。

葉黃素不是藥物，他是人體能從果蔬中攝取的營(yíng)養(yǎng)成分，其對(duì)人體的吸收利用率一般比較低。部分消化系統(tǒng)比較差，需要吃4~6個(gè)月停一下。如果過(guò)量吃葉黃素，會(huì)適得其反，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，同時(shí)損傷肝腎功能，也會(huì)對(duì)肝臟和腎臟造成負(fù)擔(dān)。葉黃素可以有效地保護(hù)視網(wǎng)膜上的斑點(diǎn)，當(dāng)缺少這種物質(zhì)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致黃斑變性，視力模糊，進(jìn)而導(dǎo)致視力減退以及近視等。葉黃素是VA的先驅(qū)物，可以在體內(nèi)進(jìn)行代謝，具有抗氧化、保護(hù)眼部健康的作用。葉黃素具有抗氧化性，能有效地阻止自由基的生成。

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葉黃素膠囊一次吃了兩顆怎么辦

葉黃素是保健品，可能對(duì)保護(hù)視網(wǎng)膜有一定的作用，按說(shuō)明書(shū)吃兩個(gè)葉黃素，對(duì)身體應(yīng)該沒(méi)有太大的影響，如果視網(wǎng)膜沒(méi)有病變，飲食正常，盡量不要吃保健品。平常注意休息，不要熬夜，少看手機(jī)，多吃青菜水果粗糧，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，完全可以滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

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葉黃素膠囊對(duì)視網(wǎng)膜萎縮有用嗎

視神經(jīng)萎縮吃葉黃素具有一定的作用。葉黃素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜功能的發(fā)展，因此在使用該藥物后可以幫助近視兒童，但這種效果非常有限。因此，單用這種藥物不能控制或治療近視。主要的治療方法是通過(guò)框架眼鏡和角膜接觸鏡等矯正方法來(lái)改善視力。這是矯正近視最常用的方法，也是最有效的方法。

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葉黃素膠囊的皮能吃嗎

關(guān)于葉黃素，可能有人知道，有人不知道，葉黃素其實(shí)是人體眼睛的重要成分，缺乏葉黃素的話，可能會(huì)出現(xiàn)視力下降，甚至失明等嚴(yán)重的問(wèn)題。葉黃素在植物，如胡蘿卜，西紅柿當(dāng)中的含量非常高，但是人體是無(wú)法自行合成葉黃素的，因此必須從外界的食物或者是產(chǎn)品的攝取。

關(guān)于葉黃素膠囊的吃法這個(gè)問(wèn)題，相信關(guān)注的人非常多。總的來(lái)說(shuō)，葉黃素膠囊的吃法關(guān)鍵在于用量上。具體而言，關(guān)于葉黃素膠囊的吃法這個(gè)問(wèn)題，答案如下：首先，葉黃素膠囊直接溫開(kāi)水送服即可，不需要咬破；其次就是葉黃素膠囊建議飯后溫開(kāi)水送服，一次1-2粒即可，不要過(guò)量。