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時(shí)間：2023-04-01 13:56:32 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
芒果催熟的最快方法是將未成熟的芒果放在一個(gè)有氧性環(huán)境中，讓它們自然地成熟。通常情況下，這個(gè)過程需要3-7天時(shí)間。
1、水果催熟
芒果可以利用水果催熟。香蕉、蘋果等水果在生長成熟后，會揮發(fā)出乙烯等催熟激素，將其與芒果一起裝入紙箱，并密封放置在溫暖干燥的環(huán)境中，三天芒果就會催熟。
2、高溫催熟
芒果可以高溫催熟。芒果是一種熱帶水果，適合在溫暖的環(huán)境中生長，催熟時(shí)可以將芒果放入紙箱并密封，然后將紙箱放入溫度在二十到二十五度的環(huán)境中，三天后芒果就會成熟。
3、藥劑催熟
芒果可以藥劑催熟。從市場上購買專用的乙烯催熟劑，并將其均勻的噴灑在未成熟的芒果表面，然后將芒果放入紙箱中，一周后芒果就會變軟變黃，但催熟劑對人體有一定的影響，建議少用。
1、大米催熟：三天左右。將未熟的青綠色芒果埋在儲存大米的大缸里，通過大米堆放制造出的高溫環(huán)境以及分泌產(chǎn)生的乙烯來催熟芒果也是很快速的方法。
2、水果催熟：三到五天。這種方法比較簡單，只要把成熟的香蕉、蘋果、梨等水果和買到未熟的芒果放在同一個(gè)塑料袋里，然后再密封住袋口。這種方法是通過利用熟水果分泌產(chǎn)生的乙烯物質(zhì)來達(dá)到短時(shí)間催熟沒有成熟的芒果的目的。
3、高溫催熟：三天左右。將未熟的芒果放到太陽光可以照射到的地方、溫暖的空調(diào)房、或其他溫度較高的環(huán)境，借助高溫促進(jìn)芒果呼吸作用，加快乙烯的分泌產(chǎn)生，這種方法也可以盡快達(dá)到催熟芒果的目的。
1、美容養(yǎng)顏：芒果有一定美容養(yǎng)顏的營養(yǎng)價(jià)值，因?yàn)槊⒐?dāng)中富含有一定量的β-胡蘿卜素，而β-胡蘿卜素進(jìn)入到體內(nèi)能夠轉(zhuǎn)變成維生素A，維生素A能夠防止皮膚黏膜的過度角化。因此適當(dāng)?shù)爻悦⒐?，提高體內(nèi)維生素A的含量，能夠讓皮膚變得更加的紅潤、細(xì)膩、白皙和富有彈性，進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效；
2、保護(hù)視力：芒果當(dāng)中含有的β-胡蘿卜素在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A之后，還能夠?yàn)檠劬Ω泄馕镔|(zhì)的形成提供豐富的原料。因此對于經(jīng)常用眼，比如經(jīng)?？措娔X、看電視、看手機(jī)的人群，如果適當(dāng)?shù)爻悦⒐?，為視網(wǎng)膜感光物質(zhì)提供豐富的原料，在提高視力水平、緩解視力疲勞方面，都有著積極的作用；
3、潤腸通便：芒果當(dāng)中還富含膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水膨脹，促進(jìn)糞便的形成，也能夠機(jī)械性地刺激腸道蠕動，促進(jìn)糞便的排出，因此芒果也有潤腸通便的功效。
會胖。
吃芒果會胖的，芒果所含的糖分在水果之中是比較高的，吃的過多是會引發(fā)肥胖的，食用過多芒果的話會使血糖顯著升高，這些糖分如果無法迅速分解時(shí)，肝臟就會將它轉(zhuǎn)化為脂肪，從而引起肥胖。另外患有糖尿病的人要少食用芒果，以免加重病情。
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