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男性性冷淡怎么治療?治療好方法

時(shí)間：2015-12-11 09:24:54 編輯：本站整理 494

在生活中許多男性的生活都比較平淡之后導(dǎo)致了性生活也開始逐漸的冷談了，那么性冷談應(yīng)該怎么治療呢？下面讓我們一起來(lái)看看男性性冷淡的原因及其狀況吧。

男性性冷淡的原因

1、由精神因素引起的性冷淡：

在解除精神因素后，仍需加強(qiáng)性知識(shí)、性技巧的學(xué)習(xí)，特別注意夫婦雙方密切配合，女方不應(yīng)一味的責(zé)難，而要加倍體貼以消除男方緊張情緒，同時(shí)可用觸摸性興奮點(diǎn)來(lái)刺激和重新喚起男性的性興奮。由于疾病引起的性冷淡，當(dāng)然先要治療原發(fā)性疾病，如糖尿病產(chǎn)生的，要合理控制血糖；因藥物而產(chǎn)生的，則停用產(chǎn)生性冷淡的藥物等。

2、老年男性性冷淡：

男人隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)雄性激素分泌會(huì)逐漸減少，對(duì)性生活的要求也不是那么強(qiáng)烈了，這是客觀的生理變化規(guī)律，不需要進(jìn)行特別的治療。

男性性冷淡有哪些癥狀？

1、無(wú)法獲得快感：

重度的性冷淡患者缺乏性欲，絲毫無(wú)性交的欲望，數(shù)月甚至數(shù)年不過性生活也無(wú)此要求，缺乏性幻想，即使勉強(qiáng)性交也沒有快感，無(wú)法獲得性高潮。

2、沒有性交欲望：

輕度的性冷淡患者表現(xiàn)為對(duì)性交的欲望低，即使一月或數(shù)月不過性生活也無(wú)此要求。

3、不能成功勃起：

如果是精神因素導(dǎo)致的性冷淡患者常伴有抑郁，情緒低落等表現(xiàn)，性交過程中無(wú)法勃起，或勃起不堅(jiān)等癥狀。

如何改善男性性冷淡

1、按摩法

做一些親密功課。比如來(lái)一些夫妻間的親密按摩,通過那種久違的身體接觸,找回夫妻的親密無(wú)間感。在這方面,專家還推薦夫妻一起參與的運(yùn)動(dòng)比如夫妻瑜伽等。總之,這種身體上的接觸能夠喚回我們的身體潛能。

(1)性敏感部位按摩

性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。

(2)腰部按摩

取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部，并向左右彎腰，同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦，約2～3分鐘，以深部自感微熱為度，每天2～3次。

(3)神闕按摩

仰臥位，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以深部自感微熱為度，每天2～3次。

2、運(yùn)動(dòng)法

多項(xiàng)研究表明，ED(勃起功能障礙)與久坐生活方式和肥胖直接相關(guān)。每天看電視3個(gè)小時(shí)的男性中，有三分之一的人抱怨勃起困難。另一方面，研究發(fā)現(xiàn)，積極鍛煉有助于提高自信心，改善體形，進(jìn)而有助于提高性欲。

(1)常干家務(wù)活

極度疲勞會(huì)扼殺性驅(qū)動(dòng)，對(duì)女性尤其如此。研究發(fā)現(xiàn)，在女人眼中，干家務(wù)的男人更性感。如果丈夫幫著打掃房間或親自下廚燒一頓豐盛的晚餐，讓妻子得到一定的休息放松，那么夫妻性愛也更容易水到渠成。

(2)做體操

兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體，即軀干、頭部后仰；接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時(shí)于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。

男性性冷淡吃什么好

蛋

雖然不是最能增強(qiáng)你們性欲的食物，但是蛋中含有豐富的維生素B6和維生素B5。這兩種維生素都非常有利于平衡激素水平和激素強(qiáng)度。在性生活開始前吃個(gè)雞蛋，以此來(lái)提高性欲并增強(qiáng)能量。但其實(shí)所有的鳥類和魚類的蛋都含有維生素B6和維生素B5，而并非只是雞蛋中含有。

肝臟

谷氨酰胺的一個(gè)好來(lái)源——你的免疫系統(tǒng)的多孔燃料——肝臟確實(shí)可以增強(qiáng)你已經(jīng)緩慢下降的性欲。而理所當(dāng)然的，這不是助性最好的食品，但是如果你把它添加到你的基本飲食結(jié)構(gòu)中，你的身體，還有你的伴侶，都會(huì)感激你這樣做了。