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時(shí)間：2016-11-08 10:36:55 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 431
酒這東西和煙一樣,明明知道不好,但是還是有人多人去喝去抽,那么糖尿病人是否可以喝酒呢?糖尿病人喝酒的話會(huì)怎么樣呢?下面我們來一起介紹下吧!
糖尿病能喝酒嗎
當(dāng)醫(yī)生評(píng)估確認(rèn),飲酒對(duì)糖尿病病情不會(huì)有大的影響時(shí),可以少量飲酒,但是要遵循下列飲酒原則.
1.血糖控制良好.
2.不肥胖.
3.肝功能正常.
4.沒有糖尿病慢性并發(fā)癥,不存在糖尿病以外的慢性疾患.
5.沒有降糖藥物治療.
1.每日飲酒量嚴(yán)格控制在兩食品交換單位(160千卡)內(nèi),這個(gè)量約合啤酒400毫升,葡萄酒200毫升,或白酒(35°C)80毫升.若飲酒盡量飲低度酒.
2.每周定一個(gè)固定的不飲酒日,堅(jiān)持至少2-3天禁酒,以保護(hù)肝功能.
3.糖尿病人飲酒最好選擇含糖度低且營(yíng)養(yǎng)豐富的干紅,干白內(nèi)葡萄酒,其他含酒精度低的酒,如啤酒可以適當(dāng)飲用.
4.飲酒不宜空腹,以防止低血糖,而飲酒的時(shí)候也要控制飲食,以免影響糖尿病的飲食治療.
5.隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,確認(rèn)因飲酒導(dǎo)致糖尿病病情控制不良,甚至惡化者,要立刻中斷飲酒,并進(jìn)行調(diào)整治療.
1.血糖控制差.
2.近年來經(jīng)常發(fā)生低血糖.
3.有糖尿病酮癥甚至酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥.
4.伴隨肝功能或脂肪肝損害.
5.血脂異常.
6.高尿酸血癥或痛風(fēng)等癥.
飲酒會(huì)打亂糖尿病患者的正常飲食和用藥,導(dǎo)致血糖波動(dòng)和失控,當(dāng)患者在飲酒的同時(shí)吃很多食物時(shí),食物的熱量,加上酒精本身的熱量,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入總熱量過多,從而引起血糖升高.
飲酒后,因酒精吸收和代謝較快,不能較長(zhǎng)時(shí)間的維持血糖濃度,并且酒精本身也能刺激胰島素分泌,增強(qiáng)胰島素作用,加上患者可能會(huì)因?yàn)轱嬀贫鴾p少飲食,因此容易導(dǎo)致低血糖.
酒精能產(chǎn)熱,但是本身所含營(yíng)養(yǎng)素少,喝酒后熱量增加了,就會(huì)相應(yīng)減少其他食物的攝入,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)素缺乏,長(zhǎng)期過量飲酒還會(huì)造成腸道營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收障礙,造成相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)元素缺乏.
過量飲酒可能導(dǎo)致血脂紊亂,主要改變?yōu)檠懈视腿ゼ暗兔芏戎鞍啄懝檀紳舛壬?且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),空腹飲酒者尤為嚴(yán)重.
糖尿病是由于胰島素分泌不足引起,酒精會(huì)刺激胰腺,使分泌的消化酶和胰腺液成分發(fā)生改變,從而導(dǎo)致胰內(nèi)蛋白質(zhì)過分濃縮,使蛋白質(zhì)不斷堆積,堵塞胰腺導(dǎo)管,造成鈣質(zhì)淤積,形成胰腺結(jié)石.
喝酒會(huì)加重糖尿病患者肝臟負(fù)擔(dān),肝臟功能正常的人,肝臟解毒能力強(qiáng),可以把大部分有毒物質(zhì)加以轉(zhuǎn)化后排出體外,糖尿病患者肝臟解毒功能差,喝酒就會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),還會(huì)發(fā)生高血脂癥喝代謝紊亂.
伴糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥,或處于創(chuàng)傷,感染,大手術(shù)等應(yīng)激狀態(tài),或病情重,血糖波動(dòng)大,有嚴(yán)重慢性并發(fā)癥時(shí),飲酒可導(dǎo)致病情急劇惡化,甚至危及生命.所以,糖尿病人并發(fā)胰腺炎,高脂血癥,神經(jīng)系統(tǒng)疾病,心臟病和腎衰竭時(shí),應(yīng)絕對(duì)禁止飲酒.此外,服用降糖藥或使用胰島素時(shí)容易引發(fā)低血糖反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)也可以引起昏迷甚至死亡.
白開水：白開水是優(yōu)質(zhì)價(jià)廉的飲品。白開水可很快解渴，解除疲勞，將體內(nèi)代謝垃圾帶出體外。白開水還可刺激腸道蠕動(dòng)，治療便秘，防止代謝廢物在腸道積聚，有防止腸道系統(tǒng)癌癥的作用。
礦泉水：礦泉水、純凈水等天然飲品，既補(bǔ)充水分又清涼解暑。不可飲用含糖飲料，否則會(huì)使血糖升高，引起排尿增加，導(dǎo)致體內(nèi)水分丟失更多，形成惡性循環(huán)，甚至可以誘發(fā)高滲性昏迷。
茶水：特別推薦綠茶和烏龍茶。喝茶不僅能解渴，還可以從茶葉中獲得多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。茶葉還有降糖和降脂作用。
咖啡：糖尿病患者可以喝咖啡。但要注意，咖啡的熱量高于茶，如果喝咖啡時(shí)加糖，應(yīng)計(jì)入每日飲食總熱量之內(nèi)。
牛奶或豆?jié){：牛奶、酸奶和豆?jié){富含各種營(yíng)養(yǎng)成分，特別是蛋白質(zhì)，對(duì)糖尿病患者十分有益。和牛奶或酸奶還能補(bǔ)充鈣質(zhì)。所以，提倡糖尿病患者多喝牛奶、酸奶和豆?jié){。但腎功能下降者不宜多喝豆?jié){。
果蔬汁：鮮果汁和蔬菜汁也是糖尿病患者的良好飲品，富含多種維生素、微量元素和膳食纖維。但要注意選擇含糖量低的水果，并且也要計(jì)入每日飲食總熱量之內(nèi)。
綠豆湯：夏季可以飲用綠豆湯、煎荷葉汁，有防暑解渴之效。
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