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咳嗽能吃沙糖桔嗎？咳嗽可以吃沙糖桔嗎？

時(shí)間：2017-01-25 09:32:02 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 7212

不少人咳嗽感冒的時(shí)候，都會(huì)吃烤橘子，能治療這一癥狀。但不少人困惑，咳嗽可以吃沙糖桔嗎？關(guān)于，咳嗽能吃沙糖桔嗎？咳嗽可以吃沙糖桔嗎？5號(hào)網(wǎng)小編來為您一一解答！

咳嗽能吃沙糖桔嗎

其實(shí)吃橘子是要分情況的。對(duì)于熱咳(咳嗽時(shí)，伴有痰的產(chǎn)生，嘴巴干燥，略帶火氣)最宜吃橘子，既袪痰下氣又清熱生津。而對(duì)于寒咳(喉嚨癢、痰色白、痰稀水)就應(yīng)該盡量避免吃橘子，不然就會(huì)越吃喉嚨愈癢。所以咳痰，痰微黃或痰黃時(shí)，可以吃桔子來化痰順氣。有人說，自己咳嗽吃了橘子反而更咳了。其實(shí)這種理解是錯(cuò)誤的，橘子本就屬于橙柑桔類，一般能化痰順氣，可是橘子會(huì)增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，痰涎增多時(shí)，我們會(huì)本能地多咳幾聲，所以才造成了咳嗽吃橘子愈吃愈咳的假象。

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咳嗽不宜冷吃橘子

專家還告訴大家，咳嗽期間，應(yīng)盡量避免冷吃橘子，因?yàn)殚僮颖旧韼в写罅康暮}卜素以及多種維生素，在咳嗽期間，呼吸道和人體機(jī)能都會(huì)降低功能，大量的胡蘿卜素和維生素在冷吃的時(shí)候并不能被身體很好的吸收，再者橘皮才真正具有止咳化痰的功效。如果把橘子加熱，那橘皮的營養(yǎng)成分也會(huì)被吸附在果肉里，這樣治療咳嗽的效果會(huì)更好。專家還建議大家：咳嗽已很久或者干咳無痰時(shí)，最好不要吃橘子。

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咳嗽可以吃沙糖桔嗎

咳嗽時(shí)吃橘子是一個(gè)誤區(qū)，只會(huì)讓咳嗽越來越嚴(yán)重。因?yàn)殚僮印吧鸁嵘怠??！氨静菥V目”中說到橘子確有潤肺止咳的功效，但多食可生熱生痰，而橘子皮有清熱化痰的作用，所以說橘子表里不一是其關(guān)鍵。

橘子在中醫(yī)上講屬熱性，有生發(fā)的作用，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱聚濕生痰。俗話說容易上火！而可以泡橘皮水喝，因橘皮性涼有潤肺止咳的功效。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此，患有咳嗽時(shí)，最好不要多吃柑橘。橘子里有一種一種特殊的水果酸，與唾液中的唾液酶相排斥，因此會(huì)出現(xiàn)這種情況。另外一種解釋是比較可以理解的，那就是橘子里面的白色梗狀物質(zhì)。如果你是專吃果肉，那就是前者；如果你是直接咽下去的話，那就是后者。橘子會(huì)引痰，如果感冒是有炎癥的，吃橘子反而會(huì)引起咳嗽。

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烤橘子可減輕感冒后咳嗽

方法：將一個(gè)橘子洗凈后放在40℃～50℃的開水中浸泡3分鐘，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1個(gè)（帶皮）。

橘子一身都是藥，橘肉有開胃理氣、止渴潤肺之功效；橘皮（陳皮）健脾祛濕、止咳化痰，為中藥之祛痰要藥；橘絡(luò)能通經(jīng)絡(luò)、消痰積。

吃烤橘子能鎮(zhèn)咳化痰，這主要是橘皮的作用?？鹃僮蛹炔挥绊懣诟泻蜖I養(yǎng)價(jià)值，還能增強(qiáng)化痰鎮(zhèn)咳之功。風(fēng)寒感冒初起者，連皮趁熱吃烤橘子，能使痰液量減少、咳嗽明顯減輕。國外一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，吃烤橘子還能預(yù)防冠心病、高血壓等。

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