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時(shí)間:2017-03-03 14:28:16 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 416
蛇果屬于蘋果的一種,但是與一般的蘋果還是有一些差別的,蛇果的價(jià)格比較貴,而且超市并不多見(jiàn)。那么,紅蛇果的皮可以吃嗎?蛇果的皮可以吃嗎?
蛇果的皮是可以吃的,這可不是廢話,因?yàn)樯吖钠ぴ谒卸际撬銧I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的,蛇果中蘊(yùn)含的抗氧化劑成分就是藏在果皮中,而且它的含量高過(guò)幾乎所有的水果,具有很強(qiáng)的抗氧化作用。我們?yōu)樯缎枰寡趸瘎??抗氧化劑?duì)人體來(lái)說(shuō)是很有益處的,可以對(duì)抗自由基對(duì)身體的破壞,減少一些疾病,比如心臟病、老年癡呆癥的發(fā)生,而且對(duì)女人來(lái)說(shuō),還能抗衰老呢!所以吃一些蛇果皮是有好處的。
蛇果吃時(shí)最好不要削皮,它的果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質(zhì),吃蛇果皮對(duì)健康有益。蛇果皮中含有很多生物活性物質(zhì),如酚類物質(zhì),黃酮類物質(zhì),以及二十八烷醇等,這些活性物質(zhì)可以抑制引起血壓升高的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶,有助于預(yù)防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病,降低其發(fā)病率。
此外,蛇果皮的攝入可以降低肺癌的發(fā)病率。蛇果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高。蛇果皮還可以抑制齒垢的酶活性及口腔內(nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng),具有抗蝕作用,可以保護(hù)牙齒。還可以使皮膚白嫩,防止黑色素的生成,有美容功效。
果皮上的蠟主要有三種:
一種是蘋果本身分泌出來(lái)的一層果蠟,是脂類成分,是植物保護(hù)層,它可以有效防止外界微生物、農(nóng)藥等入侵果肉,一般不厚。
第二種是人工加上去的食用蠟,是從動(dòng)植物中提取的,目前比較普遍的有蜂蠟、巴西棕櫚蠟、純天然蟲(chóng)膠等,這些物質(zhì)對(duì)人的身體基本上并無(wú)害處,主要是用來(lái)保鮮,但價(jià)格不便宜。
第三種是一些不法商販?zhǔn)褂霉I(yè)蠟給水果打蠟,這些工業(yè)蠟是從石油中提煉出來(lái),成本很低,含有汞、鉛等有害物質(zhì),與蠟燭的結(jié)構(gòu)差不多,是人體不易消化的,食用后會(huì)給人體帶來(lái)危害。
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