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泡黑木耳用什么水泡?泡木耳用熱水還是涼水?

時間:2017-03-31 13:44:40 編輯:5號網(wǎng)-lkn 842

大家在泡黑木耳的是,需要注意不能一次放太多,因?yàn)槟径莅l(fā)后會變大,放多了量會很多。不少人困惑,泡木耳用熱水還是涼水呢?關(guān)于,泡黑木耳用什么水泡?泡木耳用熱水還是涼水5號網(wǎng)小編來為您一一解答!

泡黑木耳用什么水泡

泡黑木耳,最好用涼水,用涼水浸泡,是一種漸漸的浸透作用,可使木耳恢復(fù)到生長期的半透明狀。所以涼水發(fā)木耳,脆嫩、吃起來爽口,也便于存放;熱水發(fā)木耳,發(fā)的快一點(diǎn),但是口感綿軟發(fā)黏,不易保存。

泡黑木耳用什么水泡?泡木耳用熱水還是涼水?

木耳用熱水還是涼水

泡木耳用冷水好。烹飪的功夫在于慢工出細(xì)活,在泡木耳這件事情上也是如此。用熱水泡木耳雖然比較快捷,但是無形中會導(dǎo)致木耳營養(yǎng)流失,用涼水泡木耳雖然慢,但是泡出的木耳效果好。

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用冷水泡木耳的好處

木耳屬于菌類,其鮮品與蘑菇、鳳尾菇一樣含水量非常高,但為了便于存儲,常常將其晾干后再放在市場上售賣。冷水泡木耳可以讓木耳在涼水中慢慢吸水,漸漸浸透,使其恢復(fù)到鮮品的半透明狀態(tài)。不僅漲發(fā)率高,1斤可發(fā)出7~9斤,而且口感脆爽,營養(yǎng)成分保存完好。

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用熱水泡木耳的壞處

熱水泡木耳雖然速度快,但熱水會破壞木耳中的某些活性營養(yǎng)成分,不僅不利于保存,而且口感發(fā)粘;此外熱水泡木耳的漲發(fā)率比涼水低很多,每斤僅可發(fā)出5~7斤。

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