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普洱茶可以加蜂蜜嗎？普洱茶加蜂蜜能減肥嗎？

時(shí)間：2017-03-31 15:21:23 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 438

很多人都知道，普洱茶是含有減肥功效的，長(zhǎng)期喝能有助于腸道的排毒。不少人困惑，普洱茶可以加蜂蜜嗎？關(guān)于，普洱茶可以加蜂蜜嗎？普洱茶加蜂蜜能減肥嗎？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！

普洱茶可以加蜂蜜嗎

普洱茶早在唐朝就遠(yuǎn)販西藏新疆等地。那時(shí)西北人喝茶，都會(huì)加奶、鹽、蜂蜜等調(diào)料；現(xiàn)代的蜂蜜熟普，是將沖泡好的普洱熟茶稍微冷卻，加入蜂蜜而成，口感甜而不膩。

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普洱茶加蜂蜜能減肥嗎

普洱茶加蜂蜜能減肥，有一定的效果。需要注意的是：沸水會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)，所以等普洱茶冷卻至50-60℃時(shí)加入蜂蜜，營(yíng)養(yǎng)效果最佳。普洱熟茶加蜂蜜期喝，有預(yù)防感冒的作用，普洱加蜂蜜也有美容功效。

普洱茶能加蜂蜜嗎?普洱茶有利尿、排毒、抗輻射等功效。經(jīng)過(guò)日本科學(xué)家的研究表明，普洱茶中含有一種叫兒茶素(又稱(chēng)茶單寧，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)的自由基，以延緩衰老。)的物質(zhì)可以起到美容肌膚的功效。而蜂蜜有潤(rùn)肺生津、營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、清熱解毒、美白養(yǎng)顏、預(yù)防衰老等多種對(duì)人體有益的滋補(bǔ)功效。

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普洱配蜂蜜自制的面膜

云南普洱茶配蜂蜜還可以自制面膜。一物兩用雙重滋養(yǎng)，也可以達(dá)到美容的功效。制作方法也非常簡(jiǎn)單：

1、取一些蜂蜜放在容器里(注：蜂蜜一定要那種沒(méi)有雜質(zhì)的純蜂)，將喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2倍的量為準(zhǔn)，也倒入裝蜂蜜的容器里，然后將它們充分的攪拌均勻。

2、每次用手指沾少許混合后的蜂蜜普洱茶水，在臉上、脖子上、以及手上等容易出現(xiàn)皺紋的地方用手指輕輕拍打。

3、注意這個(gè)拍打是有講究的，是要用那種手指留有空隙的拍打方式(而不是五指并攏的那種)

4、這個(gè)配方可以保養(yǎng)和護(hù)理肌膚，使肌膚細(xì)膩滑嫩，防止皺紋的滋生。

5、一周2-3次，一次使用時(shí)間為10-20分鐘，用溫水洗干凈。

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喝普洱茶多久能減肥呢

一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，降脂功效主要來(lái)自三個(gè)方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化；二是發(fā)酵過(guò)程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。三是，普洱茶中的咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力。