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釋迦可以放多久?釋迦放多久能吃?

時(shí)間:2017-05-18 09:29:36 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1864

夏季正是吃釋迦的季節(jié),這個(gè)時(shí)候的釋迦果果實(shí)飽滿,汁水含量高,吃起來(lái)味道更甜。那么,釋迦可以放多久?釋迦放多久能吃?

釋迦可以放多久

購(gòu)買(mǎi)釋迦果后,一定及時(shí)將包裝拆開(kāi),將貨散放在室內(nèi)的地上,保持干燥和通風(fēng),避免陽(yáng)光直射,可以正常存放兩到三個(gè)月。保存溫度5-25度為最好。如果溫度太高也可以放冰箱冷藏,放冷藏前不要清洗,溫度不要低于0度,在冰箱的存放時(shí)間為15天以上。釋迦一定要熟軟才能吃,買(mǎi)回家后,若仍生硬,可用報(bào)紙包裹,噴些水,放上一二天,待變軟后即可用刀剖開(kāi)去皮食用,鮮美香甜,口味非常獨(dú)特。

釋迦可以放多久?釋迦放多久能吃?

釋迦的存放條件

釋迦最好放在避光、陰涼的地方貯藏。如果一定要放入冰箱,可以學(xué)習(xí)香蕉的保存方式,果實(shí)還是綠色的時(shí)候是不能放進(jìn)冰箱的,那樣拿出來(lái)后是不會(huì)再自熟的。熟軟的釋迦果可以放置于溫度較高的蔬果槽中,保存的時(shí)間最好不要超過(guò)兩天,以免凍壞影響口感。沒(méi)有熟的釋迦果可以放在陽(yáng)光下曬一曬,或放在炒菜鍋旁,炒菜的熱氣能讓它熟。熟了釋迦果最好能盡快吃完。

釋迦可以放多久?釋迦放多久能吃?

釋迦的食用價(jià)值

含豐富的維生素C。

具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老,美白肌膚;番荔枝纖維含量較高,能有效地促進(jìn)腸蠕動(dòng),排走積存在腸內(nèi)的宿便。

釋迦可以放多久?釋迦放多久能吃?

番荔枝具有降血糖的功效,在國(guó)外常用來(lái)治療糖尿病。糖尿病患者經(jīng)常食用釋迦,對(duì)于病癥的減輕有明顯的輔助食療作用。

此外,釋迦纖維含量較高,能有效地促進(jìn)腸蠕動(dòng),排走積存在腸內(nèi)的宿便,同時(shí),它還是最佳的抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老,美白肌膚。

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