歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2017-06-05 15:03:51 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3227
西葫蘆比較嫩，用來(lái)炒菜吃味道非常的可口?？梢灾苯蛹宄蓧K狀，還可以直接炒熟食用。那么，西葫蘆和西紅柿能一起吃嗎？西葫蘆可以和西紅柿一起炒嗎？
可以的。
西葫蘆：助消化，排毒養(yǎng)顏，預(yù)防治療便秘，減肥，抗病毒，利水解渴。
西紅柿：生津止渴，健胃消食，涼血平肝。
它們可以一起吃。
材料：西葫蘆1根粗的、西紅柿1個(gè)大的、蔥蒜
做法：
1、蔥蒜切片少許，西葫蘆切片，西紅柿切塊兒。
2、熱鍋涼油蔥蒜爆鍋，炒香之后放入西葫蘆，翻炒炒軟之后放入西紅柿。
3、加糖翻炒西紅柿不成形之前加鹽翻炒。
4、可以少放一點(diǎn)兒雞精提鮮翻炒幾下出鍋。
主料：西葫蘆、西紅柿；
調(diào)料：蔥蒜、精鹽、植物油、味精等；
做法編輯
1、西葫蘆洗凈、去瓤切片備用。
2、西紅柿洗凈后切小塊備用。
3、剝好的大蒜切片備用。
4、鍋熱后方少許花生油，而后放入蒜瓣爆香。
5、聞到蒜香后，放入切好的西葫蘆，大火翻炒。
6、待西葫蘆略有塌的狀態(tài)時(shí)，放入切好的西紅柿，加少許鹽調(diào)味，大火翻炒。
7、待西紅柿變軟后，往鍋里加少許水后關(guān)小火悶兩分鐘即可出鍋食用了。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。