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時間:2017-07-14 08:34:03 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 8244
三伏的時間到了很多人開始貼三伏貼,貼三伏貼可以讓身體的毒素排出,通過中藥的成分作用于身體,疏通經(jīng)絡(luò),驅(qū)走濕寒,那么,貼三伏貼不能吃什么?
一為發(fā)熱之物,如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;?
二為發(fā)風(fēng)之物,如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等;?
三是發(fā)濕熱之物,如飴糖、糯米、豬肉等;?
四是發(fā)冷積之物,如西瓜、梨、柿等各種生冷之品;?
五是發(fā)動血之物,如海椒、胡椒等;?
六是發(fā)滯氣之物,如羊肉、蓮子、芡實等;?
七是民間長期實用結(jié)論性發(fā)物,如魔芋,芋頭,泡菜,香菜,韭菜等。
忌吃生冷食物?
敷貼后兩小時之內(nèi),吃冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等濕氣很重的食物,對貼藥效果有影響。貼藥當(dāng)天,最好不要吃這些東西,脾胃虛弱的寶寶還應(yīng)限制甜食的攝入量?
熱性水果也不要吃?
由于三伏貼的治療原理是通過敷貼,將體內(nèi)的寒邪祛除,從而達(dá)到振奮陽氣、促進(jìn)血液循環(huán)的作用,所以敷貼后兩小時之內(nèi),也不要給寶寶服用桂圓,荔枝,芒果等熱性水果 這類水果分別有: 有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等,這些都屬于熱性水果,不宜在敷貼后2小時之內(nèi)吃 ?
敷貼后可以吃一些健脾利濕的食物:三豆湯?
三豆湯不僅能清熱除暑,還能健脾利濕。這樣一來,體質(zhì)一般的人經(jīng)常食用適量的三豆湯,就不會給脾胃功能帶來不利影響。?
三豆湯做法:?
材料: 綠豆、赤小豆、黑豆各20克、冰糖適量?
做 法: 1.將豆子洗凈,清水浸泡1個小時; 2.將三豆放入鍋中,加入適量清水,用大火燒滾后轉(zhuǎn)小火,慢煮1個小時,待豆子開花后放入冰糖繼續(xù)煮5分鐘即可,放涼后連湯帶豆一起食用。 老人、小孩,腸胃不好的親,可以加紅糖(紅糖屬溫性)代替冰糖。 三豆湯一周可以喝兩次,三伏期間喝最好,最晚可以喝到處暑。
盡管“三伏貼”適合虛寒型疾病的治療,但這類患者中也有禁忌人群。如心腦血管疾病發(fā)作癥狀嚴(yán)重者、咳血、肺結(jié)核、發(fā)燒、皮膚嚴(yán)重過敏、2歲以下兒童這六大類患者都不適合“三伏貼”治療。
專家表示,“例如咳喘伴有吐黃痰、咯血、發(fā)燒的患者,肺結(jié)核活動期伴有咯血的人都不能用三伏貼治療。另外,對貼敷藥物極度敏感、有嚴(yán)重心肺功能障礙的疾病,或患有支氣管擴張的患者、接觸性皮炎等皮膚病患者以及孕婦,都不適宜貼三伏貼?!?/p>
此外,近年來兒童貼敷比例逐年增長,“三伏貼”對于陽虛體質(zhì)的兒童確實有提高抵抗力的功效。但2歲以下的幼兒不宜做貼敷,一來他們的皮膚過于嬌嫩,無法耐受藥物的刺激;二來孩子太小,不懂得如何表述自己的不舒服,會影響到治療的安全性。
1、反應(yīng)強烈很正常
藥物敷貼后4—6小時,有的人會有刺癢感覺,這是藥物滲透入表皮后的一種自然反應(yīng);還有人會出現(xiàn)紅、腫、熱、痛;大約有1%—5%左右的人可能會起皰,這些是由于藥物被人體吸收充分、穴位敏感所造成的,因此皮膚起皰、反應(yīng)強烈的病人療效往往出乎意料的好。
但為防止感染,起皰后一定不要撓破,少量小的水皰可等待其自行吸收,大水皰可用消毒針頭刺破引流,外涂消毒液。
三伏貼
2、要保持連續(xù)性
冬季易發(fā)疾病在夏季的癥狀不明顯,或者根本沒有癥狀,所以治療后的效果也要等到冬季才能顯現(xiàn)。一些抱著試試看的心情去醫(yī)院嘗試的患者,在不能看到立竿見影的療效后,也就放棄了繼續(xù)治療,使得疾病遷延難愈。
3、抓住有利時機
三伏天是一年中的陽中之陽。這時,人的穴位毛孔充分張開,藥力最易滲透到體內(nèi)。冬天的三九天是一年中最冷的時候,此時陽氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞。這兩個時間貼敷穴位,能溫陽益氣,健脾補腎益肺,祛風(fēng)散寒,起到通經(jīng)活絡(luò)止痛的功效。可見三伏貼敷與數(shù)九貼敷無疑是提高患者御病能力,調(diào)節(jié)機體免疫力的重要手段。
4、遵守固定療程
冬病夏治,三伏為一個療程,今年閏二伏,因此有了加強灸。一般需連續(xù)3年,也就是3個療程。只有堅持按療程治療,才能保持藥效的發(fā)揮,經(jīng)絡(luò)才能處于持續(xù)興奮應(yīng)激的狀態(tài),對病邪的祛除才能保持力度和慣性。而且,還要治養(yǎng)結(jié)合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活習(xí)慣上有所克制,不要貪涼,應(yīng)該配合治療,以達(dá)到最佳效果。
5、少吃冷飲
冷飲,一方面可傷及脾胃的陽氣,使本已陽虛的體質(zhì)更加虛弱;另一方面,冷食可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯,向外發(fā)散時困難,影響治療效果。
6、遠(yuǎn)離空調(diào)
進(jìn)入空調(diào)房后,皮膚遇冷,毛孔收縮,影響藥物的滲入,同時也會降低經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的速率和活躍性。
7、吃清淡飲食
頭伏蘿卜二伏菜,三伏還能種蕎麥;頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋。飲食調(diào)養(yǎng)以清心防暑、滋陰生津為主,不宜過食肥甘厚味。綠豆、蓮子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鱔魚、鴨肉等較適宜。
8、保證睡眠充足
每晚保持7—8小時的睡眠可使全身肌肉放松,神經(jīng)緊張得到調(diào)整,從而提高經(jīng)絡(luò)穴位對藥物刺激的識別,引導(dǎo)藥效直達(dá)病灶。
此外,平和樂觀的情緒可使機體免疫功能處于一種最佳狀態(tài),這種狀態(tài)有利于頑疾的治療和康復(fù)。夏季悶熱,會使一部分人心情煩躁,易于激動。因此,一定要根據(jù)自己的特點通過轉(zhuǎn)移注意力、聽音樂等方式有意識地克制這種情緒。
三伏貼體現(xiàn)了中醫(yī)冬病夏治“治未病”的理念,按照季節(jié)時令的特點,根據(jù)中醫(yī)“冬病夏治”的原理,結(jié)合天灸、經(jīng)絡(luò)與中藥,采用天然中草藥,制備成膏劑,敷帖在人體相應(yīng)穴位處,提高人體陽氣和免疫力,達(dá)到治病和養(yǎng)生的目的。同時,它所采用的穴位敷貼也是中醫(yī)學(xué)防治疾病的一個富有特色的重要方法,它是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中"春夏養(yǎng)陽"的原則,利用夏季氣溫高,機體陽氣充沛,體表經(jīng)絡(luò)中氣血旺盛的有利時機,通過適當(dāng)?shù)貎?nèi)服或外用一些方藥來調(diào)整人體的陰陽平衡,使一些宿疾得以恢復(fù)。因此"冬病夏治三伏貼"體現(xiàn)了中醫(yī)學(xué)中人與自然相協(xié)調(diào)的整體觀念和對疾病重視預(yù)防為主的理念。此外,敷貼季節(jié)性療法對時間有一定要求,根據(jù)中醫(yī)理論每伏第一天是開穴的日子,此時敷貼療法效果最佳。且最好每伏第一天來進(jìn)行三伏貼治療,當(dāng)然也不必過分拘泥于此,錯過了第一天也會有滿意的療效。敷貼對象為6個月以上兒童及成人,敷貼期間禁食生冷、油膩、辛辣之品。
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