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時(shí)間：2017-07-20 17:23:32 編輯：本站整理 3770
很多人在用青檸檬泡水時(shí)發(fā)現(xiàn)顏色變黃了，還以為買的是青檸檬褪色導(dǎo)致的。那么，青檸檬泡完水皮怎么變顏色了？青檸檬怎么腌制好？
維生素C容易氧化變黃，尤其是堿性在高溫條件下。
用檸檬泡水一定要使用帶皮的檸檬片，因?yàn)闄幟势ぶ械念慄S酮和檸檬精油含量更高，更具有飲用的價(jià)值。另外，為了方便檸檬皮的有益成分溶出，切片的時(shí)候一定要切得很薄。
檸檬洗干凈，濾干水分。然后把檸檬切成薄片，裝在一個(gè)可以密封的容器中，倒入蜂蜜至能夠把檸檬完全浸末，蓋上蓋子，放在冰箱冷藏室，過兩三天就可以用來泡茶了。
食用時(shí)，取幾片檸檬，舀點(diǎn)蜜汁，用溫水沖一下就行，經(jīng)常喝，能淡斑美容的。（檸檬能淡化臉上色斑，蜂蜜滋潤肌膚）注意，儲(chǔ)藏在冰箱中時(shí)間也不能太長，太長會(huì)變質(zhì)的。
一、材料：新鮮檸檬（3個(gè)）＋蜂蜜（1瓶）
做法：檸檬洗凈切片，一層檸檬一層蜂蜜，放入容器內(nèi)。容器底部先鋪了一層蜂蜜，最上層的檸檬片多放些蜂蜜蓋著了。沒有加水，就是純粹用蜂蜜腌制檸檬吧！容器蓋上蓋子，放入冰箱冷藏，工作就完成了！可以腌制很久呢，最后檸檬就腌制成了蜜餞了，真是一舉兩得呀！
（最好一瓶蜂蜜分兩個(gè)玻璃瓶做）
二、作用：檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著，并有滋潤作用，可以美白肌膚。
1、檸檬一半切成半圓薄片，一半切碎，和鹽、糖拌勻腌制30分鐘。所有水果切成2厘米左右見方的丁。
2、酸奶與檸檬醬拌勻，與水果丁拌勻即可?！?/p>
三、秘方是用“檸檬”，但是檸檬的用法也須用得當(dāng)才能生效，若是用法不當(dāng)時(shí)會(huì)傷害內(nèi)臟。檸檬如掃把，可掃除體內(nèi)障礙物，但是用法不當(dāng)會(huì)傷到胃腸，十二指腸，最近時(shí)?？吹轿赋鲅?、十二指腸出血，可能常吃到有害健康之化學(xué)食物、或檸檬冰所造成。
藥方：檸檬1個(gè)，切片，下鍋放下3碗水，等到滾后10分鐘摻下白糖（檸檬子不可拿掉）。
時(shí)間：中午飯后喝1碗，其余時(shí)間不可應(yīng)用。1個(gè)星期，只能服用1次，如果體胖之人每個(gè)星期服用1次，對(duì)肥胖身體有大的幫助。
每天早時(shí)晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜，美容養(yǎng)顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會(huì)刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對(duì)身體非常有益。
由于檸檬的維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病，預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
但是如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上盡量不喝，或少喝。因?yàn)闄幟手械乃岬搅宋钢袝?huì)刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進(jìn)而反胃惡心。所以胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。
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