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時間:2017-08-28 16:17:35 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 7595
以前在飯店就聽說過紅燒剝皮魚,整個味道色澤超級棒,看起來也是肉很厚實,那么,剝皮魚是什么魚?是淡水魚還是海水魚?
剝皮魚學(xué)名叫綠鰭馬面鲀,又叫馬面魚,潮汕俗名:迪仔、剔皮魚在上海和閩浙一帶稱橡皮魚,在北方稱豬油、皮匠魚、面包魚、燒燒角。
剝皮魚是一種溫暖性近底層魚類,主要分布于我國東、南、黃、渤海,朝鮮和日本,也見于南非。不僅產(chǎn)量高,而且魚汛比較集中,其主要汛期在2月上旬至5月下旬。目前以我國東海的產(chǎn)量為最多,最高年產(chǎn)量已達25萬噸左右,已成為我國僅次于帶魚的第二位的海洋經(jīng)濟魚類品種。
外海暖溫性底層魚類,但是淺海區(qū)域也有,所以不是很典型的深海魚
富含多種胺基酸,其營養(yǎng)容易被人體吸收,因此對于老人、發(fā)育階段的孩童、體弱多病及有腸胃疾病患者而言,很適合作為補充營養(yǎng)的來源。
紅燒剝皮魚的做法
剝皮魚劃十字刀,用少許鹽腌制15分鐘;姜切絲,蔥剁成粒,蒜切片待用
腌制好的魚身上薄薄地拍層生粉
燒熱鍋,熱油,放入魚一面煎至金黃,翻面煎熟盛出
鍋內(nèi)留少許油,爆香姜蔥蒜,加入適量的水,放入煎好的魚塊,淋上紅燒汁、料酒、胡椒粉、幾滴的香醋燒開
轉(zhuǎn)中火燜煮5-7分鐘左右,取出魚塊,留湯汁
用水淀粉勾薄芡,滴幾滴的香油,淋在魚塊上即可
小貼士
1、煎魚的時候鍋要熱,油溫要高,這樣煎的魚才不會破皮的;另外煎的時候也不要頻繁翻動,中小火一面煎定型后再翻面,還有煎魚之前魚身不要有水分啊,盡量拭干
2、這次買的剝皮魚非常大,一只有2斤多重,所以魚肉很厚,表面劃花刀就是為了容易熟,也更入味
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